以前我是個很陽光的女孩，愛說愛唱愛笑

      病情分析：
      你好，重新描述的情況來看應該是有點抑郁情緒了，不知道這種情況有多久了，最初是由什么事情引起的，最好進行心理咨詢
      指導意見：
      您好從您描述的情況來看，應該是有點抑郁情緒了，這種情況有多久了？最初是由什么引起的？有什么誘因嗎？是壓力太大了還是遇到什么不順心的事情了需要靜相信你自己
      

      病情分析：
      你好，從你描述的情況來看，這種狀況我們還是初步考慮存在一個情緒抑郁傾向方面的相關問題。這個問題呢，涉及到一個人內在精神心理的某種狀況。
      指導意見：
      至于你說的這種狀況是否達到一個障礙的水平，那么還需要對你的內在狀況要了解的更多才行。后面如果你想進一步明確這一問題，可以繼續(xù)問我。
      

      病情分析：
      你好，這位女生，從你描述的狀況來看的話，處在青春期的你們啊，經常容易被一些外界的因素所影響，有時候因為一次學習成績不好，有時候為一次老師的批評，有時候為同學之間的爭吵糾紛，有時候為家庭受到了批評等！
      指導意見：
      建議可以找學校里的心理老師或者當地的心理咨詢師進行心理咨詢，也可以在這個平臺的在線咨詢的找心理咨詢室進行心理咨詢，相信老師們能夠幫助你找到問題產生的原因和解決的途徑，在潛意識里改變認知，平復情緒恢復正常的學習生活。
      
      以上是對“以前我是個很陽光的女孩，愛說愛唱愛笑”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據你所描述的大概的情況，對于你現在表現出的這些癥狀，最主要的考慮應該是存在有焦慮抑郁的狀態(tài)
      指導意見：
      針對你目前的這些癥狀表現，最主要的考慮應該是存在有精神壓力大，思想顧慮重，或者是睡眠不好，這些因素都有可能導致你以上癥狀的發(fā)生，建議你可以通過自我調整來改善，首先就是要放松心情，盡量保持樂觀的心態(tài)，多聽聽音樂，多參加一些戶外的運動，而且一定要保障足夠的睡眠時間，通過以上的這些方法，應該能夠得到調整