八段錦對強直性脊柱炎的患者是有一定的好處的。也可以選擇游泳,擴胸運動等運動方法鍛煉,建議最好是去醫(yī)院進行一個詳細的檢查,根據(jù)病情的嚴重程度選擇治療方法。
八段錦鍛煉對身體是有好處的,強直性脊柱炎患者可做仰臥撐,斜撐,下肢前屈后伸,擴胸,運動及游泳等。游泳既有利于四肢運動,又有助于增加肺功能和使脊柱保持生理曲度,是最適合全身運動。
溫馨提示:
注意防范風寒,堅持經(jīng)常鍛煉,堅持經(jīng)常鍛煉可以增強體質(zhì)。
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