如果上中學是感覺辜負了父母而特別想家怎么辦？

      人進入青春期之后，自我意識開始加強，容易遇到很多心理上的迷茫，如果說因為這些情況引起的負面情緒已經(jīng)嚴重了，干擾了正常的生活和學習的建議，通過心理治療的方法來進行改善
      

      病情分析：
      你說的這種情況，有可能是對于環(huán)境存在一定的不適應，對于未來比較茫然，給自己的壓力比較大所導致的。
      指導意見：
      任何事情都不可能做到十全十美，建議你平時不要對自己的要求過高，無論任何事情，只要盡力去做就可以了。可以在現(xiàn)在這個階段給自己制定一個比較詳細的學習規(guī)劃，慢慢的去實現(xiàn)。另外，平時如果有一些想不開的事情或者難以解決的問題，可以與父母聊一聊，得到他們的幫助，改善情緒，緩解壓力。
      

      病情分析：
      你好，上中學以后想盡量的把所有的事情做好，自己照顧好自己，不讓父母擔心，說明你長大了，但是針對這種狀況自我感覺比較焦慮，說明還需要從心理方面調(diào)節(jié)一下，改變自己的認識。
      指導意見：
      有句俗話說得好，不要最好，只要更好，只要每天都進步一點點就可以了，因為所有的事情并非是那么完美，不管是哪個年齡階段都是這個樣子，所以只要努力的做好自己就可以了，不是為別人而做，而是為自己所做，必要時可選擇心理咨詢師的幫助。
      
      以上是對“如果上中學是感覺辜負了父母而特別想家怎么辦？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！