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懷孕馬蹄可以吃嗎

女 | 0個月 2021-10-26 17:18:22 2人回復來自

健康咨詢描述：懷孕馬蹄可以吃嗎

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2021-10-26 17:55:13 我要投訴

懷孕可以吃馬蹄的。馬蹄里面含有豐富的微量元素，含有膳食纖維，可能促進腸蠕動緩解便秘。所以懷孕可以適量吃的。懷孕后還建議多吃蔬菜和水果，均衡營養(yǎng)，葷素搭配以促進胎兒的發(fā)育。

張富華 鄒平市中醫(yī)院主治醫(yī)師擅長: 擅長陰道炎，月經(jīng)不調(diào)，子宮肌瘤，卵巢囊腫，不孕癥等幫助網(wǎng)友：65284

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2021-10-26 17:39:51

馬蹄屬于寒性的食物懷孕后可以吃，但是對于脾胃虛寒的人來說一定要少吃或者不吃，懷孕期間盡量多吃一些富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)和維生素的食物，來補充身體所需要的營養(yǎng)。

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