可以吃空心菜的,高血壓患者可以吃富含膳食纖維的食物,比如說空心菜或者菠菜,芹菜,白菜,油麥菜都是可以的,可以起到一定潤(rùn)腸通便的作用,降低患者的血脂,在一定程度上也可以側(cè)面降低患者的血壓
高血壓患者可以吃空心菜,多吃空心菜對(duì)于降低血壓有一定的療效,可以降低血壓的水平。空心菜中含有豐富的葉酸維生素c,具有一定的降低膽固醇,防止血管壁進(jìn)一步硬化的作用,對(duì)于延緩動(dòng)脈硬化有一定的好處,從而能維持血壓的穩(wěn)定性。
高血壓病患者只要適當(dāng)堅(jiān)持的吃藥,一般是問題不大的,而且高血壓病的患者吃空心菜肯定是沒有任何問題的,這個(gè)不算是一個(gè)什么禁忌的,所以的話,總的來說高血壓患者是可以吃空心菜的
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溫馨提示:
避免情緒激動(dòng)及過度緊張、焦慮。
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