桃子是可以多食用一些的,不過如果本身對(duì)桃出現(xiàn)過敏性癥狀或者是過敏性體質(zhì)以及腸胃不易消化的話,是不建議單次食用過多的。建議日常飲食要以清淡為主,多吃一些易于消化型的食品。
指導(dǎo)意見:
桃子的話是比較常見的水果,建議是可以適當(dāng)?shù)某砸恍┑?,平常的話也是要注意自己營養(yǎng)方面的問題,營養(yǎng)均衡搭配合理是有利于身體健康的,像水果的話要多樣化,飲食也要多樣化。
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