中年人吃什么補(bǔ)鈣？
女 | 45歲 2021-11-21 20:24:53
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來(lái)自
健康咨詢(xún)描述： 媽媽最近這段時(shí)間總吵著說(shuō)自己的腿腳抽筋，有時(shí)晚上睡睡覺(jué)就會(huì)被腿抽筋疼起來(lái)，胳膊以活動(dòng)就會(huì)出現(xiàn)咯吱的響聲，家里人都知道媽媽是缺鈣，要給媽媽買(mǎi)鈣片，可媽媽說(shuō)她不想吃鈣片。
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2021-11-21 20:28:24 我要投訴
老年以后他的骨質(zhì)鈣的流失是非常嚴(yán)重的，這種情況下是需要補(bǔ)鈣的，最直接的方法就是口服鈣片，同時(shí)老年人也存在著吸收的不良，這種情況是可以搭配維生素D來(lái)輔助治療的。如果關(guān)節(jié)響動(dòng)的話，也有可能是關(guān)節(jié)炎或者是關(guān)節(jié)老化導(dǎo)致的。
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