我很郁悶、每天都不開(kāi)心，經(jīng)常發(fā)呆是不是抑郁癥？

健康咨詢(xún)描述： 曾經(jīng)我是一個(gè)活潑開(kāi)朗熱愛(ài)生活的女孩，結(jié)婚生子后，由于工作的不順利，我漸漸的不自信起來(lái)。剛開(kāi)始我把不開(kāi)心的事會(huì)跟丈夫說(shuō)，只希望他能給我一點(diǎn)建議或安慰，可他老是沒(méi)等我說(shuō)完就閑我煩了，經(jīng)過(guò)幾次都是一樣的結(jié)果，可我又不能跟我父母說(shuō)，怕他們擔(dān)心，我是獨(dú)女沒(méi)有更親家人和朋友可以解讀，慢慢的我開(kāi)始把不開(kāi)心的都藏在心里，日復(fù)一日、年復(fù)一年，幾年下來(lái)心里不開(kāi)心的越積越多，我丈夫結(jié)婚有子后幾乎沒(méi)有與我心交心的談過(guò)關(guān)于我們、孩子以及他的將來(lái)，我曾找他談過(guò)幾次，希望我們能有一個(gè)共同的目標(biāo)和未來(lái)或孩子的教育問(wèn)題等，可最終以話(huà)不投機(jī)而告終，我感到生活的無(wú)阻、迷茫，就象迷失了方向...!現(xiàn)在我不知道該怎么辦好？每天沉默寡言、心情郁悶、經(jīng)常發(fā)呆沒(méi)有自信，好像得了憂(yōu)郁癥！我想解救自己，重新振作，希望專(zhuān)家能給我一點(diǎn)建議！