腰椎爆裂骨折是比較嚴(yán)重的情況,在手術(shù)之后是不能夠進(jìn)行劇烈活動(dòng)的。建議兩個(gè)月左右的時(shí)間內(nèi)不要進(jìn)行彎腰等活動(dòng),具體可以彎腰的時(shí)間需要結(jié)合檢查的結(jié)果遵循醫(yī)囑進(jìn)行活動(dòng),不要擅自活動(dòng),避免對(duì)骨折造成比較明顯的影響。
腰椎手術(shù)之后在三個(gè)月左右能夠得到初步的恢復(fù),但是想要達(dá)到之前的運(yùn)動(dòng)狀態(tài),還是要經(jīng)過一段時(shí)間,并且要做康復(fù)訓(xùn)練的,康復(fù)訓(xùn)練中就包括彎腰的動(dòng)作,也要等骨折完全愈合之后,才能夠循序漸進(jìn)的加大運(yùn)動(dòng)量以及運(yùn)動(dòng)幅度。
溫馨提示:
骨折多由外傷引起,平時(shí)應(yīng)注意避免外傷。注意活動(dòng)(遠(yuǎn)端小關(guān)節(jié)活動(dòng),骨折部位及相鄰關(guān)節(jié)不能活動(dòng)),避免肌肉萎縮。
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