懷孕期可以吃草莓嗎

      懷孕期間可以吃草莓，草莓含有大量的蛋白質(zhì)，微量元素和礦物質(zhì)，尤其是草莓中的礦物質(zhì)含量是很高的，可以有效的補(bǔ)充人體所需的微量元素維生素，孕期食用草莓還可以改善便秘，改善孕吐反應(yīng)
      

      懷孕期間可以吃草莓，懷孕期間的飲食要求是要求多元化，清淡飲食，高蛋白食物，易消化食物等。草莓富含豐富維生素以及微量元素，是一種比較平和的水果，對(duì)胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育有好處。