習慣性熬夜,頻繁手淫怎么治療?

健康咨詢描述： 大概20次,不過現(xiàn)在減少了1周3次,1次不超過3回射精,不用道具也不過度,累了就睡覺休息,精神恢復就繼續(xù)擼,氣候寒冷就在家里,氣候轉暖就出去運動運動.
也許我說的話你們醫(yī)生都不信,我自己也反省過,我這樣簡直在玩命,拿自己生命開玩笑,是吧?但是我想怎么治療這個毛病?
現(xiàn)在人有癥狀:非器質性疾病,經(jīng)常性會心慌,胸壓,頭暈脹,眩暈的,脈搏心跳過快,過重,心跳過緩,陣發(fā)性的虛弱,有停頓早搏,因此人會感到眩暈,心慌,胸壓,那種頭暈的感覺.
我的熬夜周期大概有5個月天天是凌晨3點睡覺,但是早上睡到11點起床.
醫(yī)院檢查過心腦飛,腦磁共振正常,心臟超聲波正常,無器質性疾病,心肌酶血液濃度厚了點,血壓正常的,醫(yī)生說這個是嚴重性勞累導致,需要好好休息.:

想得到的幫助： 醫(yī)院檢查過心腦飛,腦磁共振正常,心臟超聲波正常,無器質性疾病,心肌酶血液濃度厚了點,血壓正常的,醫(yī)生說這個是嚴重性勞累導致,需要好好休息.