健康咨詢描述: 14歲本人有在健身一星期會打一次飛機有問題嗎,會不會對身體還有肌肉造成影響,還有體力會降低嗎
您這個年紀的話才14歲,盡量還是把手淫戒了好吧,對身體還是會有一定影響的。在還沒有成年之前,盡量還是不要手淫。還是要有一個健康的生活方式,可以健身,可以做其他的好吧,然后飲食方面各方面多注意一下。
你好,目前的這種情況的話會影響到自身體質(zhì)下降的,因為您目前的情況下是屬于發(fā)育期,不建議有這種行為,平時在飲食上均衡營養(yǎng),適當?shù)难a充蛋白質(zhì)和維生素,促進身體發(fā)育等。仿佛有這種行為會對身體正常發(fā)育造成影響的。
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