心情煩躁心悸注意力無(wú)法集中

      你好，祝你身情況來(lái)看，主要表現(xiàn)為經(jīng)濟(jì)經(jīng)常情緒對(duì)我喜歡在家里在家一整天，容易在夜間多思多慮，容易悲傷和胸口疼痛等癥狀，這種情況需要考慮實(shí)力與狀態(tài)，建議接受藥物治療和定期心理治療，首先可以去當(dāng)?shù)蒯t(yī)院，精神心理科或者精神衛(wèi)生科接受常規(guī)檢查
      

      病情分析：
      這是一種典型的焦慮發(fā)作的表現(xiàn)，長(zhǎng)時(shí)間的處于緊張和焦慮的狀態(tài)，也容易引起自己注意力不集中或注意力分散的情況。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      緩解緊張和焦慮，多做做運(yùn)動(dòng)多想一些開(kāi)心的事，這樣才能讓自己更好的放松下來(lái)，調(diào)節(jié)好自身的狀態(tài)，非常的重要。盡量的讓自己緩解緊張和焦慮的感覺(jué)。培養(yǎng)自己有些業(yè)余的愛(ài)好。
      

      病情分析：
      您好，據(jù)您所述的情況按照當(dāng)前出現(xiàn)有不可自控情緒低落，同時(shí)，對(duì)事物無(wú)興趣已經(jīng)出現(xiàn)不排除有異常行為導(dǎo)致的軀體化癥狀，也是和自我有無(wú)較大的壓力而出現(xiàn)焦慮等，甚至也不排除由于自我的社交經(jīng)驗(yàn)缺乏出現(xiàn)的價(jià)值感低而引發(fā)
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      這種情況是需要盡可能的傾訴情感以及自我選擇放松和自我的解壓，另外，針對(duì)以上的情況是需要進(jìn)一步進(jìn)行神經(jīng)癥鑒別診斷，必要時(shí)專項(xiàng)的心理干預(yù)等
      
      以上是對(duì)“心情煩躁心悸注意力無(wú)法集中”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！