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血糖會因為剛吃過水果升高嗎

男 | 27歲 2022-01-09 19:53:06 1人回復 來自

健康咨詢描述： 大夫您好我血糖前一段是偏高狀態(tài)。但是最近1一個月血糖一直挺好?？崭?.0左右。飯后6.7左右但是今天下午測血糖。中午吃了面條。在吃過飯后中間吃了牛肉干。測血糖之前10分鐘吃了一個獼猴桃血糖突然升到12休息半小時血糖降到9.61.5個小時后降到6.72小時后降到6.1這是因為水果的原因嗎

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孫嘉梅
孫嘉梅 鶴崗市人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 心血管內科疾病如冠心病，心力衰竭，高血壓等疾病的診 幫助網(wǎng)友：59282
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2022-01-09 19:54:54 我要投訴

      通過你的描述，如果血糖突然升高與吃甜食有一定關系，平時一定要養(yǎng)成良好的飲食習慣，盡量多吃些粗纖維類的食物，少吃甜食如蛋糕糕點，過甜的飲料和水果等。要保證充足的睡眠，不能經(jīng)常熬夜。
      

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