用完水或燈明明關(guān)了心里一直覺得沒關(guān)是為什么？

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• ask_544250

  女, 23歲。用完水，燈，這些東西明明關(guān)上了，心里老是覺得沒關(guān)

• 張紅

  您好

• 張紅

  考慮你可能屬于強迫癥

• 張紅

  認知行為治療被認為是治療強迫癥最有效的心理治療方法，主要包括思維阻斷法及暴露反應(yīng)預(yù)防。思維阻斷法是在患者反復(fù)出現(xiàn)強迫思維時通過轉(zhuǎn)移注意力或施加外部控制，比如利用設(shè)置鬧鐘鈴聲，來阻斷強迫思維，必要時配合放松訓(xùn)練緩解焦慮。

• 張紅

  藥物使用比較多的主要為選擇性5-羥色胺再攝取抑制劑（SSTIs），包括氟伏沙明、帕羅西汀、舍曲林、氟西汀、西酞普蘭等，及三環(huán)類抗抑郁藥氯米帕明，

• 張紅

  祝你早日康復(fù)

• 張紅

  在嗎親

• ask_544250

  在

• 張紅

  請問您還有別的問題嗎

• 張紅

  我回答你的問題，希望對你有幫助

• ask_544250

  設(shè)置鬧鐘干嘛

• 張紅

  就是舉一個例子，阻斷自己的強迫性思維

• ask_544250

  這怎么阻斷

• 張紅

  比如你總怕沒有關(guān)，你可以第一次關(guān)上后，自己下意識，告訴一下自己，我已經(jīng)關(guān)好了，如果還是想，就拿個皮筋套在手上，一有這種想法就自己彈一下自己

• 張紅

  還有別的方法

• 張紅

  就是精神分析療法

• ask_544250

  我今天看一個水龍頭關(guān)沒看了十幾次

• ask_544250

  我都服了我自己

• 張紅

  那個比較慢，但是效果比這個好

• 張紅

  你考慮你確實是強迫癥狀

• ask_544250

  我覺得是

• 張紅

  這個強迫是有原因的

• ask_544250

  比如

• 張紅

  因人而異親

• ask_544250

  工作壓力？

• 張紅

  我的患者每個病因都不同

• 張紅

  有可能

• ask_544250

  工作累？

• 張紅

  需要做自由聯(lián)想分析

• ask_544250

  幼師呢

• 張紅

  找到原因后再修復(fù)

• 張紅

  因為最少1個月治療才能恢復(fù)親

• 張紅

  建議您先用我推薦的方法試試

• ask_544250

  我的天

• 張紅

  如果恢復(fù)最好，如果不恢復(fù)需要精神分析治療

• 張紅

  我一般晚上有時間

• ask_544250

  行

• 張紅

  你可以找我，我很愿意問您服務(wù)

• ask_544250

  好的 謝謝醫(yī)生

• 張紅

  相信我，只要找到原因，慢慢就會恢復(fù)

• 張紅

  不客氣

• 張紅

  不要太擔(dān)心親，會好的

• ask_544250

  恩

• 張紅

  祝你早日康復(fù)

• 張紅

  請問還有別的問題嗎？

• ask_544250

  沒有啦

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