考研究生內(nèi)心壓力很大怎么辦呢？

莊醫(yī)生，我今天遇到對(duì)門(mén)的鄰居，她說(shuō)看見(jiàn)我經(jīng)常到對(duì)面小區(qū)，問(wèn)對(duì)面是不是有房子，確實(shí)有，但我內(nèi)心就不想讓她知道，我就說(shuō)沒(méi)有，然后我就感覺(jué)我“被撒謊”了，內(nèi)心很不舒服，總感覺(jué)失去了什么，以及有對(duì)鄰居的些許不滿(mǎn)。另一方面就是我在備戰(zhàn)考研，對(duì)這種事很不舒服，總感覺(jué)不對(duì)動(dòng)