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戒煙是不是對(duì)身體不好?

戒煙是不是對(duì)身體不好 醫(yī)生怎么看 醫(yī)生在嗎

ask_mQOoTY 2018-05-03 20:37:17

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

謝雪婷 醫(yī)師

成都市青白江區(qū)人民醫(yī)院   全科

主治疾病:慢性阻塞性肺疾病,原發(fā)性高血壓,糖尿病,消化性潰瘍,功能性消化不良,支氣管哮喘,肺結(jié)核,肺炎,肩周炎,腰椎間盤突出,失眠,焦慮癥,更年期綜合癥,月經(jīng)失調(diào),尿路感染,便秘,艾滋病

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  • ask_mQOoTY

    戒煙是不是對(duì)身體不好 醫(yī)生怎么看 醫(yī)生在嗎

  • 謝雪婷

    您好

  • 謝雪婷

    請(qǐng)問以前吸煙有多長(zhǎng)時(shí)間了呢

  • 謝雪婷

    以前吸煙,每天大概吸多少支呢

  • 謝雪婷

    現(xiàn)在是戒煙了嗎

  • ask_mQOoTY

    1包左右吧

  • ask_mQOoTY

    打算 有 10幾天沒抽

  • ask_mQOoTY

  • 謝雪婷

    吸煙有害健康

  • 謝雪婷

    戒煙,肯定是有益的

  • ask_mQOoTY

    哪 戒煙呢

  • ask_mQOoTY

    聽說戒煙會(huì)打亂身體平衡

  • ask_mQOoTY

    什么戒煙之后會(huì)生病之類的

  • 謝雪婷

    戒煙的初期,有些人群會(huì)有一些戒斷癥狀,但是主要是心理方面

  • 謝雪婷

    戒煙以后,從長(zhǎng)期來看,肯定是對(duì)身體有好處的

  • ask_mQOoTY

    身體上呢 身體 戒煙期間

  • 謝雪婷

    因?yàn)槲鼰熓嵌喾N疾病的高危誘發(fā)因素,特別是吸煙和呼吸系統(tǒng)疾病、肺癌的發(fā)生率密切相關(guān)

  • ask_mQOoTY

    會(huì)不會(huì)有些病吸煙的時(shí)候沒事 戒煙了會(huì)發(fā)生

  • 謝雪婷

    香煙中含有尼古丁,長(zhǎng)期吸煙,身體經(jīng)常性的接受尼古丁刺激以后,相應(yīng)地形成了很多尼古丁受體,導(dǎo)致成癮。

  • ask_mQOoTY

    戒煙需要多長(zhǎng)時(shí)間呢

  • 謝雪婷

    戒煙后前期,有些人群可能會(huì)出現(xiàn)心理和生理上的不適反應(yīng),也就是戒斷癥狀

  • 謝雪婷

    戒煙,最主要的還是要靠個(gè)人意志力和心理。

  • ask_mQOoTY

    就是想確認(rèn)一下 戒煙的話 好還是不好

  • 謝雪婷

    吸煙有害健康。 戒煙,肯定是好的。

  • ask_mQOoTY

    我們有多少時(shí)間 跟你聊天的

  • 謝雪婷

    我今天晚上值班在線時(shí)間是到23:30

  • ask_mQOoTY

    可以加你微信嗎

  • 謝雪婷

    您現(xiàn)在是戒煙了10多天了,覺得戒煙比較困難,又想要重新吸煙了嗎?

  • ask_mQOoTY

    還行吧

  • 謝雪婷

    對(duì)不起,咨詢平臺(tái)規(guī)定,不可以和患者私自留聯(lián)系方式。會(huì)被處罰的。

  • ask_mQOoTY

    可以問別的問題吧

  • 謝雪婷

    好的,您請(qǐng)說,只要是在我專業(yè)范圍內(nèi)的,都會(huì)盡量為您解答的。

  • ask_mQOoTY

    中午吃飯的時(shí)候 是吃飽了 但下午 沒一會(huì) 就餓

  • 謝雪婷

    如果您單純進(jìn)食碳水化合物,比如米飯或者面條這樣,可能出現(xiàn)餓的快的情況??梢远嘣嬍?,增加蛋白質(zhì)、纖維素含量高的食物(比如玉米、紫薯、燕麥片、新鮮蔬菜水果等)的攝入,這樣可以增加飽腹感。

  • ask_mQOoTY

    我人是很瘦的

  • ask_mQOoTY

    每天下班 都很餓 然后一點(diǎn)精神都沒有

  • 謝雪婷

    這個(gè)食物的GI(血糖生成指數(shù))有關(guān)

  • 謝雪婷

    一般我講的那些低GI食物,容易產(chǎn)生飽腹感。

  • 謝雪婷

    如果一到下班的時(shí)候就很餓,可以準(zhǔn)備一點(diǎn)小零食小水果,作為加餐。

  • ask_mQOoTY

    中午沒有食欲也吃不了多少 但晚上又能吃 晚上都是一個(gè)人

  • 謝雪婷

    每天早餐有正常按時(shí)吃嗎

  • ask_mQOoTY

    吃的

  • 謝雪婷

    晚上食欲增加,可能和上班上了一天,比較勞累,消耗比較大有關(guān)系。所以晚上食欲更好。

  • 謝雪婷

    還有現(xiàn)在中國(guó)人的飲食結(jié)構(gòu)和習(xí)慣,大多數(shù)都是中午沒有太多時(shí)間,就吃的比較少、簡(jiǎn)單。而晚上時(shí)間比較多,吃的更豐盛。

  • ask_mQOoTY

    中午在公司吃啊 問題是別人都沒事啊

  • 謝雪婷

    每個(gè)人情況不一樣。如果您比較擔(dān)心,下次一到下班就餓、沒有精神的時(shí)候,建議可以查一下血壓和血糖情況,看看是否存在異常。

  • ask_mQOoTY

    這個(gè)會(huì)有大問題嗎

  • 謝雪婷

    一到下班就餓,如果低血壓低血糖,可能會(huì)出現(xiàn)沒有精神、疲乏無力的情況

  • 謝雪婷

    如果是單純的血壓低或者血糖低,導(dǎo)致的,沒有什么太大問題的。

  • ask_mQOoTY

    主要每天每天都是這樣

  • ask_mQOoTY

    人又很瘦

  • 謝雪婷

    人特別瘦、晚上食物又特別好的話,可以查一下甲狀腺功能。某些甲亢患者可能出現(xiàn)食欲亢進(jìn)、消瘦等癥狀

  • 謝雪婷

    還有就是初步的血糖情況,需要查一下。

  • ask_mQOoTY

    也不是 吃的也是一般吧 自己一個(gè)人弄就是

  • ask_mQOoTY

    如果血糖低是不是不用管了

  • 謝雪婷

    如果是因?yàn)閱渭兊难堑蛯?dǎo)致的,一般是沒有什么太大問題的??梢栽诔霈F(xiàn)低血糖的時(shí)候,口服葡萄糖或者糖果、碳水化合物,升高血糖就可以了。

  • ask_mQOoTY

    看什么科

  • 謝雪婷

    建議您可以掛號(hào)內(nèi)分泌去看看的。

  • ask_mQOoTY

    查一下多少錢啊

  • 謝雪婷

    查血糖,一般是抽靜脈血查空腹血糖、和餐后2小時(shí)血糖。一般大概幾十塊錢左右

  • 謝雪婷

    還有一種,就是扎手指血,查隨機(jī)血糖。一般5-10塊錢一次。

  • ask_mQOoTY

    有什么方法先調(diào)節(jié)一下的 先看看會(huì)不會(huì)有改善

  • 謝雪婷

    如果一到下班時(shí)間就很餓,可以隨身準(zhǔn)備一點(diǎn)小零食小水果

  • 謝雪婷

    平時(shí)一日三餐規(guī)律飲食,晚上不要熬夜規(guī)律作息,平時(shí)注意可以參加各種運(yùn)動(dòng)鍛煉,幫助增強(qiáng)體質(zhì)

  • ask_mQOoTY

    你看得到我微信號(hào)

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