抽煙喝酒且經(jīng)常熬夜可以吃膠原蛋白補(bǔ)補(bǔ)嗎？

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• ask_268221

  男, 37歲。37歲的男人 抽煙喝酒多經(jīng)常熬夜 能吃膠原蛋白啥的補(bǔ)補(bǔ)嗎？或者vcve？

• 劉淑麗

  您好

• ask_268221

  您好

• ask_268221

  能吃什么來(lái)補(bǔ)補(bǔ)嗎？

• ask_268221

  vcve？

• 劉淑麗

  維生素沒(méi)效果的

• ask_268221

  那膠原蛋白之類的呢？

• 劉淑麗

  膠原蛋白是沒(méi)用的

• ask_268221

  應(yīng)該吃什么來(lái)補(bǔ)？

• 劉淑麗

  你需要改變生活習(xí)慣

• ask_268221

  因?yàn)楣ぷ魈α?p>

• ask_268221

  平時(shí)需要應(yīng)酬什么的

• ask_268221

  所以就想買點(diǎn)別的藥品啥的來(lái)補(bǔ)一下

• 劉淑麗

  抽煙喝酒有害健康

• ask_268221

  知道這個(gè)但是沒(méi)辦法

• 劉淑麗

  不需要補(bǔ)品的

• ask_268221

  吃可是一點(diǎn)都不會(huì)管事嗎？

• 劉淑麗

  我可以給你一些建議

• ask_268221

  吃了一點(diǎn)都不會(huì)管事嗎？

• ask_268221

  什么建議？

• 劉淑麗

  第一，盡量少喝酒少抽煙，第二，多吃一些魚，蝦等高蛋白的食物，第三，平時(shí)和純牛奶，補(bǔ)補(bǔ)鈣，第四，每天堅(jiān)持鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)！

• ask_268221

  只能喝純奶補(bǔ)鈣嗎？

• ask_268221

  鈣片啥的有推薦嗎？

• 劉淑麗

  鈣片也可以

• 劉淑麗

  可以吃葡萄糖酸鈣

• 劉淑麗

  牌子沒(méi)關(guān)系，效果都差不多

• ask_268221

  藥店都有賣的吧？

• 劉淑麗

  有賣的

• ask_268221

  好的

• 劉淑麗

  請(qǐng)問(wèn)還有別的問(wèn)題嗎？

• ask_268221

  那這個(gè)可以和維生素啊膠原蛋白什么的可以一起吃嗎？

• 劉淑麗

  可以的

• ask_268221

  好的

• ask_268221

  謝謝

• 劉淑麗

  這是我的名片，關(guān)注以后有問(wèn)題可以隨時(shí)咨詢我！

• ask_268221

  好的

• ask_268221

  那我再問(wèn)一個(gè)問(wèn)題

• 劉淑麗

  請(qǐng)說(shuō)

• ask_268221

  我之前月經(jīng)不調(diào) 然后2月份吃過(guò)三次避孕藥。后來(lái)吃中藥調(diào)理 3月4月每個(gè)月1號(hào)2號(hào) 都會(huì)按時(shí)來(lái)。然后4月底我又吃了一次避孕藥 5月還沒(méi)來(lái) 這該怎么辦

• ask_268221

  不會(huì)懷孕吧？

• 劉淑麗

  你可以查一查人促絨毛性腺激素

• ask_268221

  查這個(gè)能看出來(lái)激素水平？

• 劉淑麗

  如果超過(guò)了正常值就有可能懷孕了，還可以做個(gè)B超檢查，看看子宮里面有沒(méi)有孕囊

• ask_268221

  那我可以先買驗(yàn)孕棒看一下是吧

• ask_268221

  如果只是單純的月經(jīng)又不調(diào)了 那該怎么辦呀

• ask_268221

  繼續(xù)中藥調(diào)理嗎？

• 劉淑麗

  這是婦科，我不太擅長(zhǎng)的

• ask_268221

  那好 麻煩了

• ask_268221

  謝謝

• 劉淑麗

  不客氣

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