上身胖肚子大腿不粗主要想減肚子怎么辦呀？

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• ask_981677

  女，38歲。我上身胖肚子大腿不粗，怎樣才能減上身和肚子，主要是減肚子

• 張建東

  你好

• ask_981677

  你好

• 張建東

  平常你的飲食情況怎么樣

• ask_981677

  還可以

• 張建東

  甜食吃的多嗎

• ask_981677

  還行啊

• 張建東

  每天的運(yùn)動量怎么樣

• ask_981677

  沒有太多

• 張建東

  您的體重現(xiàn)在是多少？

• 張建東

  身高是多少

• ask_981677

  高168重220

• 張建東

  我看一下你的舌苔

• ask_981677

  我這拍不了

• 張建東

  平常你的食欲好嗎？

• ask_981677

  挺好的

• 張建東

  你的情況應(yīng)該考慮屬于脾虛生痰，運(yùn)動量不足，引起來的

• ask_981677

  那要怎么調(diào)理

• ask_981677

  我就覺得肚子大

• 張建東

  你的情況最好是，少吃多運(yùn)動，多吃點(diǎn)山藥健脾為主，

• ask_981677

  生完孩子肚子就沒下去

• 張建東

  你可以選擇針灸減肥，配合運(yùn)動療法

• ask_981677

  哦哦

• 張建東

  運(yùn)動量必須跟上，

• ask_981677

  運(yùn)動肚子能下去嗎，那腿不更細(xì)了

• 張建東

  改變脂肪的分布，

• ask_981677

  哦哦，

• ask_981677

  健脾有藥物嗎？

• 張建東

  你先，食療吧，平常多吃點(diǎn)山藥，藥店有賣的那種健脾消瘦丸，

• ask_981677

  哦哦

• 張建東

  還有其他問題嗎

• ask_981677

  沒有了謝謝

• 張建東

  以后有什么問題 可以隨時咨詢我

• 張建東

  再見

• ask_981677

  好的謝謝

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