早泄手淫導(dǎo)致硬度不夠性生活短有晨勃什么辦法可以恢復(fù)

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• ask_ZftrdE

  早泄，手淫，導(dǎo)致硬度不夠，性生活短，有晨勃，

• 欒緒勇

  你好

• ask_ZftrdE

  你好

• 欒緒勇

  這種情況出現(xiàn)多長(zhǎng)時(shí)間了，每次都這樣呢，還是偶爾有一次呢。

• ask_ZftrdE

  醫(yī)生，有什么辦法可以恢復(fù)么

• ask_ZftrdE

  以前手淫過(guò)度

• 欒緒勇

  你這個(gè)情況出現(xiàn)多長(zhǎng)時(shí)間了？

• ask_ZftrdE

  晨勃現(xiàn)在每天都有，就是硬度不夠

• ask_ZftrdE

  手淫快2年了

• 欒緒勇

  每次都是這樣嗎。

• 欒緒勇

  我說(shuō)的時(shí)間短，硬度不夠多長(zhǎng)時(shí)間了。

• ask_ZftrdE

  手淫之后，

• ask_ZftrdE

  沒(méi)手淫之前。很正常

• ask_ZftrdE

  快一年多了

• 欒緒勇

  出現(xiàn)這個(gè)情況，你才24歲，首先要從你的這些生活習(xí)慣上，還有心理上要改變。

• 欒緒勇

  首先不要存在過(guò)多的思想壓力，放松心情。

• ask_ZftrdE

  我現(xiàn)在每天都鍛煉身體。

• 欒緒勇

  結(jié)婚沒(méi)有？

• ask_ZftrdE

  沒(méi)有了

• ask_ZftrdE

  可以食補(bǔ)么

• ask_ZftrdE

  那些保健品吃了應(yīng)該沒(méi)用吧

• 欒緒勇

  只要能夠晨勃，還能夠勃起來(lái)，都是可以修復(fù)的。

• 欒緒勇

  不用買(mǎi)保健品沒(méi)什么多大作用。

• ask_ZftrdE

  怎么修復(fù)？

• ask_ZftrdE

  吃中藥呢

• 欒緒勇

  還有沒(méi)有其他的癥狀呢？比如小便有什么異常嗎？或者小腹有沒(méi)有墜脹腰酸腰痛。

• ask_ZftrdE

  那到?jīng)]有

• 欒緒勇

  一般處理這種情況，一般有三個(gè)大的因素要注意。

• 欒緒勇

  第一個(gè)情況就是要注重心理上的放松，不要緊張，不要壓力過(guò)大。

• ask_ZftrdE

  有時(shí)候性生活插進(jìn)去，幾十秒就射了

• 欒緒勇

  第二個(gè)就是要注意局部衛(wèi)生，改變不良的生活習(xí)慣，不要久坐，不要飲酒，不要吃辣椒，不要接觸放射物品，最近不要過(guò)夫妻性生活。

• ask_ZftrdE

  我現(xiàn)在的工作就是久坐。

• ask_ZftrdE

  12個(gè)小時(shí)

• 欒緒勇

  在個(gè)因素主要查查一個(gè)性器官有沒(méi)有出現(xiàn)問(wèn)題，比如腎臟，前列腺，輸尿管，膀胱和睪丸。

• ask_ZftrdE

  那沒(méi)有?？赡苡悬c(diǎn)腎虛吧。我很容易出汗

• 欒緒勇

  如果這些性器官都沒(méi)有什么問(wèn)題的話，可以采取一些鍛煉和食補(bǔ)，功能上的一些修復(fù)。

• 欒緒勇

  告訴你幾個(gè)功法，你可以練一下。

• 欒緒勇

  這對(duì)身體沒(méi)有什么壞處。

• ask_ZftrdE

  食補(bǔ)。吃中藥么？

• ask_ZftrdE

  嗯嗯

• 欒緒勇

  食補(bǔ)的話主要吃些，排骨大蝦?。亢颂野謇?。

• ask_ZftrdE

  還有么

• 欒緒勇

  首先是一個(gè)提肛運(yùn)動(dòng)，就是坐在那里沒(méi)事兒的時(shí)候，把肛門(mén)使勁向上收縮。

• 欒緒勇

  在個(gè)就是反正呼吸法。

• ask_ZftrdE

  怎么個(gè)呼吸法

• 欒緒勇

  平躺在床上，首先是吸氣的時(shí)候鼓肚子，呼氣的時(shí)候收肚子。

• 欒緒勇

  做50下。

• 欒緒勇

  而后還是平躺在床上，吸氣的時(shí)候收肚子，呼氣的時(shí)候鼓肚子也是做50下。

• ask_ZftrdE

  睡覺(jué)前做吧

• 欒緒勇

  每天堅(jiān)持練。

• 欒緒勇

  可以的，有空的時(shí)候就做都可以。

• ask_ZftrdE

  吃中藥有用么

• 欒緒勇

  你二十多歲應(yīng)該問(wèn)題不是太大，不要抱有太大的思想壓力。

• 欒緒勇

  如果沒(méi)什么癥狀的話，我不大建議吃什么藥。

• 欒緒勇

  這久坐的習(xí)慣不是好習(xí)慣，一定做兩個(gè)小時(shí)以后起來(lái)活動(dòng)活動(dòng)。

• 欒緒勇

  你在吃中藥前，最好去醫(yī)院做個(gè)相關(guān)的檢查，我跟你說(shuō)的那些項(xiàng)目。

• ask_ZftrdE

  別的癥狀到?jīng)]有，沒(méi)辦法，在廠里上班只能坐著

• 欒緒勇

  假如器官出問(wèn)題的話，吃一些中成藥補(bǔ)的話，有時(shí)候會(huì)加重器官的損害。

• 欒緒勇

  沒(méi)事兒，你可以起來(lái)活動(dòng)活動(dòng)，上個(gè)廁所都可以的。

• ask_ZftrdE

  嗯嗯。還有啥需要注意的么

• 欒緒勇

  不要喝酒，不要久坐，注意局部衛(wèi)生。不要憋尿。最主要的要把手淫這個(gè)習(xí)慣戒掉。

• ask_ZftrdE

  我不喝酒。手淫現(xiàn)在基本控制了。以前都沒(méi)有晨勃，控制以后，晨勃都有了

• 欒緒勇

  還有什么其他不明白的沒(méi)有？

• 欒緒勇

  有晨勃就是個(gè)好現(xiàn)象。

• 欒緒勇

  加上我跟你說(shuō)的那兩種功法，可以每天練練。

• 欒緒勇

  應(yīng)該很快就能恢復(fù)的。

• ask_ZftrdE

  嗯嗯。謝謝醫(yī)生。聽(tīng)了你建議，心里舒服多了

• 欒緒勇

  不客氣，希望能幫上你的忙。

• ask_ZftrdE

  辛苦了。

• ask_ZftrdE

  可以

• 欒緒勇

  好的，以后有什么其他問(wèn)題的話，可以隨時(shí)咨詢我。

• 欒緒勇

  再見(jiàn)，祝你早日康復(fù)。

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