女,24歲。身體瘦,腸胃差,吃什么都不胖,吃點蛋白粉有用嗎
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女,24歲。身體瘦,腸胃差,吃什么都不胖,吃點蛋白粉有用嗎
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??
朱曉軍
應(yīng)該沒有什么作用
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為什么?
朱曉軍
蛋白質(zhì)在食物中就有,正常人一般不會缺乏
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我有點偏瘦,之前去查微量元素缺鐵和鈣
朱曉軍
那首先應(yīng)該注意飲食規(guī)律,營養(yǎng)均衡
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就是有點挑食,腸胃也不好
朱曉軍
這是不良習(xí)慣
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