剛在支付寶app上面健康測評檢查出中度抑郁怎么辦？

咨詢實錄內(nèi)容

• ask_183862

  男，33歲。大夫，剛剛在支付寶app上面健康測評，檢查出中度抑郁怎么辦？

• 孫向梅

  你能說一下有什么癥狀嗎你

• ask_183862

  這個我真的不知道怎么說

• ask_183862

  我剛才只是做了一個測試

• ask_183862

  心胸狹窄，意志薄弱

• ask_183862

  好像

• ask_183862

  說的對

• ask_183862

  還在嗎大夫

• 孫向梅

  你不能光看網(wǎng)絡(luò)上的測試

• ask_183862

  哦哦

• 孫向梅

  需要你提供自己的癥狀

• 孫向梅

  你有什么不舒服嗎？

• ask_183862

  沒感覺什么不舒服，就是有點急躁

• 孫向梅

  奧

• ask_183862

  嗯嗯

• 孫向梅

  都是因為什么事情急躁呢？

• ask_183862

  孩子不乖會亂發(fā)脾氣

• 孫向梅

  嗯

• 孫向梅

  你可能是內(nèi)心壓力過大

• 孫向梅

  你是做什么工作的

• ask_183862

  您說的太對了

• ask_183862

  賺不到錢好些年

• 孫向梅

  嗯

• 孫向梅

  能理解你的心情

• ask_183862

  身體素質(zhì)還差，下大力干不了

• 孫向梅

  你現(xiàn)在做什么工作？

• ask_183862

  電焊

• 孫向梅

  現(xiàn)在生活狀況怎么樣？

• ask_183862

  生活狀態(tài)很糟。好幾年了，還有欠款呢，而且很少，但就是還不上

• 孫向梅

  嗯

• 孫向梅

  踏踏實實的做好自己的工作，放平心態(tài)

• ask_183862

  嗯嗯

• ask_183862

  這些我感覺能解決。

• 孫向梅

  慢慢來

• 孫向梅

  不要自暴自棄

• ask_183862

  大夫您能幫我解決一下，公眾場合很容易緊張，不敢說話，大腦空白

• ask_183862

  這個我感覺太不好了，太影響

• 孫向梅

  你這是有些自卑情節(jié)

• 孫向梅

  自卑情節(jié)是長期形成的結(jié)果

• 孫向梅

  需要一個過程慢慢調(diào)節(jié)

• ask_183862

  這是病嗎

• ask_183862

  讓別人覺得好別扭，也不說話，自己也很緊張還很別扭，過后難受

• 孫向梅

  不是病

• 孫向梅

  你不要擔(dān)心

• 孫向梅

  慢慢增加自信心看到自己的優(yōu)點就是長處

• ask_183862

  確實是覺得混的不好，過得不好，

• 孫向梅

  自信心才是最重要的

• 孫向梅

  每個人都有自己的生活，自己接納自己，別人才能接納自己

• ask_183862

  怎么能增加自信？

• 孫向梅

  看到自己的優(yōu)點和長處

• 孫向梅

  這個調(diào)節(jié)需要向你詢問相關(guān)信息

• 孫向梅

  慢慢的調(diào)節(jié)。不會幾句對話就能調(diào)節(jié)的

• ask_183862

  那你有時間嗎

• ask_183862

  好吧

• ask_183862

  心胸狹窄，意志薄弱好像很對

• 孫向梅

  有時間

• 孫向梅

  你可以選擇什么時間段咨詢？

• 孫向梅

  你如果購買我可以發(fā)給你服務(wù)編號

• ask_183862

  可是我付不起昂貴的咨詢費！

• 孫向梅

  嗯

• 孫向梅

  在當(dāng)?shù)孛嬖\是每個小時2百到1千不等的

• 孫向梅

  在平臺是義務(wù)收費了

• ask_183862

  心胸狹窄，意志薄弱和什么有關(guān)系？抑郁嗎？

• ask_183862

  費用好高

• 孫向梅

  你現(xiàn)在就是焦慮抑郁情緒

• ask_183862

  需要吃藥嗎

• 孫向梅

  做心理咨詢就可以

• ask_183862

  以后再說吧

• ask_183862

  謝謝您了大夫

• 孫向梅

  不客氣

• 孫向梅

  如果需要可以再聯(lián)系

• 孫向梅

  平時自己多注意休息保持愉快的心情。

• 孫向梅

  我們先關(guān)閉對話了

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