焦慮抑郁睡不著怎么辦？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_385001

  男，37歲。失眠，焦慮，抑郁，感覺活不成，睡不著，怎么辦？

• 宗濤

  你好

• 宗濤

  你好

• 宗濤

  首先要提醒您的一點(diǎn)就是絕對不要帶著情緒、思考入睡。睡覺的時(shí)候要試圖把大腦放空

• ask_385001

  不管用

• 宗濤

  這種情況是由于長期的精神壓力比較大,處于高度的緊張狀態(tài)形成的一種癥狀,建議放松心情,不要壓力太大,保持良好的心態(tài)

• 宗濤

  你的情況建議你可以喝些安神補(bǔ)腦液可以起到安神補(bǔ)腦的作用。

• 宗濤

  加上谷維素

• 宗濤

  調(diào)理親

• ask_385001

  這藥不管用了

• 宗濤

  你吃的什么

• ask_385001

  抗抑郁焦慮的藥

• 宗濤

  你這最好去醫(yī)院檢查看看

• ask_385001

  嗯

• 宗濤

  如果吃的抗焦慮藥物最好適當(dāng)讓醫(yī)生給你調(diào)調(diào)

• 宗濤

  這個(gè)藥物只有你的主治醫(yī)生給你調(diào)理

• 宗濤

  最好找你的主治醫(yī)生親

• 宗濤

  在嗎親

• 宗濤

  在嗎

• 宗濤

  平時(shí)多鍛煉鍛煉

• 宗濤

  增加抵抗力親

• 宗濤

  親還有其他問題嗎？？

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