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睡眠質(zhì)量不好怎么調(diào)理呢?

男,32月。睡眠時(shí)間長(zhǎng),但是睡眠質(zhì)量不好,在前面吃過(guò)安神補(bǔ)腦液。但都沒(méi)有用這是怎么回事啊

ask_787673 2019-08-16 22:33:41

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

王思淼 二級(jí)心理咨詢(xún)師

懷柔區(qū)心理咨詢(xún)師協(xié)會(huì)   心理咨詢(xún)科

主治疾?。呵楦?,婚姻家庭,親子教育,情緒壓力等問(wèn)題。

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  • ask_787673

    男,32月。睡眠時(shí)間長(zhǎng),但是睡眠質(zhì)量不好,在前面吃過(guò)安神補(bǔ)腦液。但都沒(méi)有用這是怎么回事啊

  • 王思淼

    你好

  • 王思淼

    請(qǐng)問(wèn)需要什么幫助

  • ask_787673

    男,32月。睡眠時(shí)間長(zhǎng),但是睡眠質(zhì)量不好,在前面吃過(guò)安神補(bǔ)腦液。但都沒(méi)有用這是怎么回事啊

  • 王思淼

    出現(xiàn)這種情況有多長(zhǎng)時(shí)間了呢

  • ask_787673

    一直都這樣

  • 王思淼

    您只的睡眠質(zhì)量不好是那方面的呢

  • ask_787673

    睡眠質(zhì)量不好

  • ask_787673

    腦子里總是亂七八糟的想著

  • ask_787673

    睡覺(jué)時(shí)感覺(jué)都要提高警惕

  • 王思淼

    是睡眠比較淺么

  • ask_787673

  • ask_787673

    最近在喝安神補(bǔ)腦液,但都沒(méi)有用

  • 王思淼

    中成藥見(jiàn)效慢 您是從小就這樣么

  • ask_787673

    對(duì)

  • 王思淼

    還是有多少年了

  • ask_787673

    從小就這樣

  • 王思淼

    建議您到醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科檢查一下

  • ask_787673

  • ask_787673

    謝謝醫(yī)生

  • 王思淼

    嗯嗯

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