生活有壓力疑病如何調(diào)節(jié)？

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• ask_815635

  生活得壓力，疑病，合在一起讓我這段時(shí)間沒(méi)怎么睡好，

• ask_815635

  難受啊，睡了像沒(méi)睡

• 在線醫(yī)生

  上午好

• 在線醫(yī)生

  其實(shí)在生活方面也沒(méi)有什么壓力，吃的好，穿的好，住的好，工作也還好，經(jīng)濟(jì)也不差，家人也都和睦，女朋友也對(duì)你不錯(cuò)。其實(shí)是比較幸福的，所謂壓力從何而來(lái)呢？

• ask_815635

  很大的壓力

• 在線醫(yī)生

  疑病倒是真的，因?yàn)榻箲]引起了那些軀體化癥狀，經(jīng)常覺(jué)得不舒服，就會(huì)懷疑身體有病，但是反復(fù)做過(guò)身體檢查了，也多次看過(guò)醫(yī)生了，都確診是焦慮的軀體化癥狀，而不是身體上有其他疾病。當(dāng)你不由得懷疑有病的時(shí)候，就多想想醫(yī)生的醫(yī)學(xué)結(jié)論，讓自己從那種脫離事實(shí)的猜測(cè)和恐懼當(dāng)中脫離開(kāi)，你就知道胡思亂想沒(méi)有用，沒(méi)有任何意義，也沒(méi)有任何必要，就少想事，放松思想就可以的。

• 在線醫(yī)生

  思慮減少了，思想放松了，晚上就比較容易睡得好了。

• ask_815635

  年輕時(shí)欠玩的沒(méi)有節(jié)制，現(xiàn)在要付出了。一個(gè)月要還***元。這種情況還要持續(xù)一年。我拼死一個(gè)月***。***的缺口還要以貸還貸。樂(lè)觀估計(jì)，還要一年半才能搞定。

• ask_815635

  但是，又不能讓其他人知道，

• ask_815635

  我只能自己想辦法

• ask_815635

  幾乎每天晚上都要考慮一個(gè)無(wú)底洞問(wèn)題

• 在線醫(yī)生

  你工資1月***挺高的呀，1月還***，這個(gè)需要全家里人共同幫著你還！沒(méi)有任何一位職工，一個(gè)月可以還***。

• 在線醫(yī)生

  就算工資高，一個(gè)月還***，也不現(xiàn)實(shí)。

• ask_815635

  不敢說(shuō)，不能說(shuō)

• ask_815635

  說(shuō)了就完了

• ask_815635

  慢慢來(lái)吧

• ask_815635

  不行把車(chē)賣(mài)了，在家里人不知道1的情況下。

• ask_815635

  把所有債務(wù)歸攏成一筆，這樣一個(gè)月還***-***，我就能輕松了

• 在線醫(yī)生

  這是現(xiàn)實(shí)當(dāng)中的實(shí)際經(jīng)濟(jì)問(wèn)題，實(shí)實(shí)在在的擺在那，這個(gè)該怎么解決就慢慢的怎么解決就是，反正也急不得，再著急也不是幾下能解決的。這個(gè)不說(shuō)也得說(shuō)，不說(shuō)家里人最終也會(huì)知道。我認(rèn)為該怎么說(shuō)就怎么說(shuō)就是，說(shuō)的時(shí)候你撿著好聽(tīng)的說(shuō)，如果是父母不能接受的，你就別說(shuō)了。又說(shuō)的好聽(tīng)，又能讓父母給你幫忙，也是可以做到的。

• ask_815635

  現(xiàn)在又感覺(jué)不適了，剛剛伸了一個(gè)懶腰，有個(gè)早搏。胸悶不適

• 在線醫(yī)生

  沒(méi)事，那只是焦慮軀體化，那些感覺(jué)不代表身體有病，就是感覺(jué)到了也沒(méi)有關(guān)系，不用擔(dān)心。

• ask_815635

  不說(shuō)他們不會(huì)知道，我總想這是對(duì)我的考驗(yàn)。我要扛過(guò)去

• 在線醫(yī)生

  把車(chē)子賣(mài)了，還貸款也可以考慮，其實(shí)，要我說(shuō)，每個(gè)人的車(chē)子并沒(méi)有太大的作用。就是沒(méi)有車(chē)子，什么事也都耽誤不了，照常能辦得很好。

• 在線醫(yī)生

  打個(gè)滴什么的，也很方便。

• ask_815635

  好，

• 在線醫(yī)生

  嗯

• ask_815635

  睡晚了，總感覺(jué)有早搏

• 在線醫(yī)生

  沒(méi)事，熬夜休息不充分，有時(shí)是會(huì)引起早搏，這種早搏沒(méi)有關(guān)系，只要休息會(huì)，自動(dòng)就好了，不用擔(dān)心。

• ask_815635

  站久了頭暈，心跳加速

• 在線醫(yī)生

  上午好

• 在線醫(yī)生

  可能是體質(zhì)不太耐久吧，站久了就會(huì)覺(jué)得累，就這樣了。這是正?，F(xiàn)象。只需要坐下來(lái)休息會(huì)兒就可以了。

• 在線醫(yī)生

  不用擔(dān)心

• ask_815635

  現(xiàn)在上6樓啊

• 在線醫(yī)生

  上就是，就算累點(diǎn)也沒(méi)事

• ask_815635

  昨天白天感覺(jué)到三四個(gè)早搏，

• ask_815635

  超級(jí)重，

• ask_815635

  非常明顯

• 在線醫(yī)生

  可能是有兩個(gè)早搏連在一塊了，就會(huì)產(chǎn)生這種超級(jí)重的感覺(jué)，但是，仍然屬于功能性早搏的性質(zhì)，仍然不需要擔(dān)心。

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