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感覺心里很壓抑怎么緩解?

最近感覺心里很壓抑,心里有點(diǎn)毛躁,是在看到媳婦和她前夫發(fā)QQ信息后

ask_L2Ejg4 2020-05-15 21:51:16

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

張晨華 二級(jí)心理咨詢師

包頭蒙中醫(yī)院   心理咨詢科

主治疾病:神經(jīng)衰弱,人際關(guān)系,婚戀情感咨詢,家庭關(guān)系,親子教育以及各種失眠、焦慮癥、抑郁、臨終關(guān)懷

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

  • ask_L2Ejg4

    最近感覺心里很壓抑,心里有點(diǎn)毛躁,是在看到媳婦和她前夫發(fā)QQ信息后,

  • 張晨華

    你好

  • 張晨華

    你們結(jié)婚多久了

  • 張晨華

    在嗎

  • 張晨華

    這種感覺有多久了

  • ask_L2Ejg4

    在的

  • ask_L2Ejg4

    就前幾天

  • ask_L2Ejg4

    都結(jié)婚4年了

  • 張晨華

    你們結(jié)婚多久了

  • 張晨華

    他們發(fā)信息有沒有出格言論

  • ask_L2Ejg4

    就是不讓我看信息

  • 張晨華

    你們又沒有孩子

  • 張晨華

  • ask_L2Ejg4

    還沒有

  • 張晨華

    他們也沒有孩子嗎

  • ask_L2Ejg4

    有個(gè)孩子

  • 張晨華

    你們的感情怎樣

  • ask_L2Ejg4

    一直還很好

  • 張晨華

    既然很好你還懷疑

  • 張晨華

    給對(duì)方空間

  • ask_L2Ejg4

    因?yàn)樗蛔屛铱葱畔?p>

  • 張晨華

    不讓看就不看

  • 張晨華

    自找沒趣

  • ask_L2Ejg4

    說是她的隱私

  • 張晨華

    對(duì)

  • 張晨華

    這是個(gè)人隱私

  • 張晨華

    所以不讓你看你不要看

  • ask_L2Ejg4

    她說是她的懷戀

  • 張晨華

    看了還生氣

  • 張晨華

    他之所以懷戀是不是你對(duì)他不好

  • ask_L2Ejg4

    不讓看我就覺得有什么不祥的預(yù)感

  • 張晨華

    你愛媳婦嗎

  • ask_L2Ejg4

    愛呀

  • 張晨華

    既然愛你還懷疑

  • ask_L2Ejg4

    對(duì)她好不好我自己都好衡量

  • ask_L2Ejg4

    她說她流產(chǎn)的時(shí)候我不夠關(guān)心她,所以那時(shí)候

  • 張晨華

    你對(duì)他足夠好他心里明白,對(duì)你的依戀就會(huì)增加所以你不必?fù)?dān)心

  • ask_L2Ejg4

    就是那時(shí)候開始QQ信息的

  • 張晨華

    你可以告訴他那時(shí)候你不懂的關(guān)心

  • 張晨華

    現(xiàn)在多關(guān)心也不晚

  • 張晨華

    從現(xiàn)在開始你對(duì)他好一點(diǎn)

  • 張晨華

    女人好哄

  • 張晨華

    就是幾句話的問題

  • ask_L2Ejg4

    我總覺得她把心思都放以前那個(gè)家庭去了

  • 張晨華

    好女人是哄出來的

  • 張晨華

    這個(gè)可以理解

  • 張晨華

    因?yàn)橛泻⒆?p>

  • 張晨華

    如果沒有孩子他一定不會(huì)顧及的

  • ask_L2Ejg4

    哄女人是我的缺點(diǎn),我愛直來直去

  • 張晨華

    你也要對(duì)他的孩子好一些

  • 張晨華

    這樣她會(huì)感動(dòng)感激

  • ask_L2Ejg4

    她還說如果我看了信息就要讓我后悔的

  • 張晨華

    既然這樣她讓你看你也不看

  • 張晨華

    這都是小女人所為

  • 張晨華

    要做大男人

  • 張晨華

    不必小家子氣

  • 張晨華

    放寬心態(tài)

  • ask_L2Ejg4

    額,

  • 張晨華

    你給他足夠空間反而她會(huì)感激你

  • 張晨華

    你要是看的太緊反而適得其反

  • ask_L2Ejg4

    但總有陰影

  • 張晨華

    你這樣想一想

  • 張晨華

    如果她能和前夫繼續(xù)

  • 張晨華

    他就不會(huì)走離婚這一步

  • 張晨華

    既然你們結(jié)婚四年了你就放心吧

  • ask_L2Ejg4

    流產(chǎn)后我們一直都沒有懷上孩子,

  • 張晨華

    慢慢來

  • 張晨華

    流產(chǎn)最傷身體

  • 張晨華

    好好保養(yǎng)還會(huì)有孩子的

  • ask_L2Ejg4

    每次房事后她都跑起來去衛(wèi)生間洗得干干凈凈的,怎么懷得起嘛

  • 張晨華

    順其自然

  • 張晨華

    這個(gè)你錯(cuò)了

  • ask_L2Ejg4

    啊,怎么原因

  • ask_L2Ejg4

    這個(gè)原理說不通啊

  • 張晨華

    房事后洗干凈是對(duì)的如果不洗容易生長菌

  • 張晨華

    孩子不是說洗了就沒有了

  • 張晨華

    精子和卵子結(jié)合如果結(jié)實(shí)不會(huì)洗掉的

  • ask_L2Ejg4

    精子都被洗干凈了

  • 張晨華

    男人精子放很多

  • 張晨華

    牢固的只有一個(gè)

  • 張晨華

    放心吧

  • 張晨華

    不會(huì)洗干凈的

  • 張晨華

    卵子和精子結(jié)合活躍的是洗不掉的

  • 張晨華

    活躍的研究去找卵子了

  • ask_L2Ejg4

  • ask_L2Ejg4

    這個(gè)可以接受

  • 張晨華

  • 張晨華

    你多給媳婦一些關(guān)愛

  • 張晨華

    其實(shí)媳婦心理懷不上心理也不舒服

  • 張晨華

    多理解她

  • ask_L2Ejg4

    理解理解

  • ask_L2Ejg4

    還有就是她每次找我拿的錢都存起來了,光用我手里的錢

  • 張晨華

    作為男人你這么計(jì)較

  • 張晨華

    給他花錢你還這么計(jì)較還說對(duì)媳婦好

  • 張晨華

    你給他多少錢

  • ask_L2Ejg4

    ***一萬

  • 張晨華

    也不少

  • 張晨華

    他沒有工作嗎

  • 張晨華

    你給他錢就是生活費(fèi)嗎

  • 張晨華

    你可以和他商量

  • 張晨華

    如果僅僅是生活花銷沒有多少錢

  • 張晨華

    你不必太計(jì)較

  • 張晨華

    沒有多少錢

  • ask_L2Ejg4

    有工作,

  • ask_L2Ejg4

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  • ask_L2Ejg4

    可以理解

  • 張晨華

    你給他的錢都哪里去了

  • 張晨華

    你有沒有問他

  • 張晨華

    是不是給了孩子

  • 張晨華

    還是給了前夫

  • ask_L2Ejg4

    問了

  • ask_L2Ejg4

    她說存起來了

  • ask_L2Ejg4

    但又不給我看

  • 張晨華

    如果存起來也好

  • ask_L2Ejg4

    發(fā)了工資也沒給我說發(fā)了

  • ask_L2Ejg4

    都是我無意當(dāng)中看到的

  • 張晨華

    反正我的工資我老公從來都不問

  • 張晨華

    他還給我生活費(fèi)

  • 張晨華

    女人的工資問也是白問

  • ask_L2Ejg4

    她一直給我說沒有了,我是拿她微信隨便一轉(zhuǎn)都可以出1萬

  • 張晨華

    如果他要是一心一意你就不必懷疑

  • ask_L2Ejg4

    嗯……

  • 張晨華

    如果他對(duì)你三心二意你就要和他多溝通

  • ask_L2Ejg4

    嗯,謝謝醫(yī)生的指導(dǎo)

  • 張晨華

    你們現(xiàn)在是二人世界多給他一些浪漫

  • 張晨華

    如看電影

  • 張晨華

    一起散步

  • 張晨華

    一起出去游玩

  • 張晨華

    給他一些小禮物

  • 張晨華

    都可以感動(dòng)他

  • 張晨華

    這樣她就會(huì)體會(huì)到你對(duì)他的關(guān)心

  • 張晨華

    她會(huì)認(rèn)為你心里有他

  • ask_L2Ejg4

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  • ask_L2Ejg4

    我心里一直都有她的

  • 張晨華

    放寬心態(tài)

  • ask_L2Ejg4

    只是有時(shí)候不懂得表達(dá)

  • 張晨華

    這樣最好你們主要是沒有孩子

  • 張晨華

    不會(huì)表達(dá)可以學(xué)著表達(dá)

  • ask_L2Ejg4

    我到是有一個(gè)孩子

  • 張晨華

    有時(shí)候行動(dòng)比表達(dá)來的更真實(shí)

  • 張晨華

    你們各自都有孩子

  • 張晨華

    這樣沒有庇佑

  • ask_L2Ejg4

    但是她表現(xiàn)出來的沒有她自己那個(gè)孩子關(guān)心

  • 張晨華

    只要你對(duì)他真心她也會(huì)對(duì)你真心的

  • 張晨華

    這個(gè)你不必理會(huì)

  • 張晨華

    他心里有數(shù)

  • ask_L2Ejg4

    她孩子天天微信,我孩子很少

  • 張晨華

    孩子本來就和媽親近

  • 張晨華

    父親大多都是行動(dòng)

  • 張晨華

    母親注重細(xì)節(jié)

  • 張晨華

    多理解

  • 張晨華

    兩個(gè)人過日子多一些理解多一些關(guān)愛少一些計(jì)較

  • 張晨華

    這樣日子越來越好

  • ask_L2Ejg4

    嗯,因?yàn)槲仪捌薏惶P(guān)心孩子,我就覺得孩子卻少母愛,有時(shí)候看著和其他同齡孩子比起好不一樣

  • 張晨華

    生活也會(huì)更幸福

  • 張晨華

    這個(gè)沒辦法你們的離婚導(dǎo)致了孩子的心理缺陷

  • 張晨華

    慢慢彌補(bǔ)

  • 張晨華

    多帶孩子出去

  • ask_L2Ejg4

    好的

  • 張晨華

    好的讓孩子體會(huì)你對(duì)他的愛

  • 張晨華

    好的

  • 張晨華

    保重

  • ask_L2Ejg4

    謝謝

  • 張晨華

    再見

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