精神壓力大心里害怕晚上睡不著是不是精神病的表現(xiàn)？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_fEjvwg

  我有太多的精神壓力，我心里總是怕怕的，晚上睡不著覺(jué)，是不是,精神病的表現(xiàn)

• ask_fEjvwg

  【孫軍偉】醫(yī)生已經(jīng)收到您的問(wèn)題【我十天前承受了很大的壓力，其實(shí)是自己嚇自己，在***上看多了，懷疑自己跟艾滋有聯(lián)系，結(jié)果是沒(méi)有，剛剛心中的石頭落下，我又去檢查了宮鏡刮片，好了我又沒(méi)事，在***上去搜，看看又高度緊張，在拿檢驗(yàn)單的時(shí)候，整個(gè)人都在抖動(dòng)的非常厲害，精神好像要崩潰，結(jié)果出去是好的，但現(xiàn)在的問(wèn)題是我不能一個(gè)人呆，呆著就會(huì)胡思亂想，而且胸口有點(diǎn)悸動(dòng)，肌肉有抖動(dòng)，睡不著覺(jué)，請(qǐng)問(wèn)這個(gè)是精神分裂癥的表現(xiàn)嗎】 正在為您解答, 請(qǐng)稍候.

• 在線醫(yī)生

  你好

• ask_fEjvwg

  你好

• ask_fEjvwg

  王洪生醫(yī)生

• ask_fEjvwg

  第二個(gè)也是個(gè)問(wèn)題

• 在線醫(yī)生

  稍等一下，我看看你的咨詢問(wèn)題

• ask_fEjvwg

  好的，謝謝

• ask_fEjvwg

  好了

• 在線醫(yī)生

  去過(guò)精神?？漆t(yī)院檢查的檢查過(guò)嗎

• 在線醫(yī)生

  謝謝你

• ask_fEjvwg

  沒(méi)有

• ask_fEjvwg

  所以才想咨詢一下你

• 在線醫(yī)生

  之前發(fā)生過(guò)什么事情的嗎？

• ask_fEjvwg

  高危

• 在線醫(yī)生

  我需要多些了解，才可以給你準(zhǔn)確的診斷

• 在線醫(yī)生

  做完艾滋病抗體檢查是陰性，是沒(méi)有緊張感的了是嗎

• ask_fEjvwg

  從高危那以后，我看***看到艾滋，我越看越害怕，

• ask_fEjvwg

  是的

• 在線醫(yī)生

  這個(gè)也是一種自我暗示造成的

• ask_fEjvwg

  我分別做了4周，5周，6周都是陰性，對(duì)方也是陰性，就是那段時(shí)間才難

• ask_fEjvwg

  是的Y，

• 在線醫(yī)生

  所以不建議***

• 在線醫(yī)生

  容易被誤導(dǎo)的

• 在線醫(yī)生

  ***有的不是專業(yè)人士發(fā)布的，你又沒(méi)有專業(yè)的知識(shí)底蘊(yùn)，所以說(shuō)會(huì)斷章取義，錯(cuò)誤的對(duì)號(hào)入座

• ask_fEjvwg

  知道啦心里的石頭落下了，我又檢查了宮鏡刮片，又嚇了一次，查***嚇得半死，結(jié)果又是好的

• 在線醫(yī)生

  我來(lái)問(wèn)你幾個(gè)問(wèn)題，全面了解一下

• ask_fEjvwg

  好的，謝謝

• ask_fEjvwg

  沒(méi)有

• ask_fEjvwg

  極端到?jīng)]有

• 在線醫(yī)生

  好的

• 在線醫(yī)生

  還有需要補(bǔ)充的嗎

• ask_fEjvwg

  大腦覺(jué)得沒(méi)有，就是對(duì)做什么沒(méi)盡，不能一個(gè)人呆著，呆著就開(kāi)始亂思亂想，心里不安，肌肉抖動(dòng)，腦口有點(diǎn)說(shuō)不出的感覺(jué)，我是不是瘋啦

• 在線醫(yī)生

  好的

• ask_fEjvwg

  昨晚又睡不著，是胸口，不是腦口

• 在線醫(yī)生

  我來(lái)幫你分析一下吧

• ask_fEjvwg

  怎么辦啦

• ask_fEjvwg

  王醫(yī)生

• 在線醫(yī)生

  你的情況不是精神分裂癥，而是焦慮的表現(xiàn)

• 在線醫(yī)生

  治愈難度不大的

• 在線醫(yī)生

  不要擔(dān)心

• 在線醫(yī)生

  你的這種情況應(yīng)該是屬于焦慮表現(xiàn)，可以自我調(diào)整心態(tài)，穩(wěn)定情緒，多找朋友傾訴，轉(zhuǎn)移注意力，給自己良好的心理暗示，也可以多參加有氧運(yùn)動(dòng)，比如爬山，球類，游泳，都是很好的辦法。而且需要規(guī)律作息時(shí)間，保證睡眠，必要的話也可以使用中成藥，比如解郁安神顆粒，效果還是不錯(cuò)的。如果感覺(jué)還是不行，也可以使用帕羅西丁。一般情況下20天左右就會(huì)有明顯的效果。

• ask_fEjvwg

  真的沒(méi)多大問(wèn)題嗎

• 在線醫(yī)生

  對(duì)的

• 在線醫(yī)生

  你可以去精神?？漆t(yī)院檢查的

• 在線醫(yī)生

  或者大醫(yī)院心理科就診

• 在線醫(yī)生

  你就會(huì)發(fā)現(xiàn)是很普遍的

• 在線醫(yī)生

  你按照我的建議去做

• 在線醫(yī)生

  會(huì)有改善的

• ask_fEjvwg

  一想到就心里怕怕，胸口燦抖，

• 在線醫(yī)生

  然后在自我調(diào)節(jié)和治療的過(guò)程中有什么問(wèn)題可以隨時(shí)和我溝通，和我反饋

• 在線醫(yī)生

  我來(lái)幫你分析

• 在線醫(yī)生

  這是焦慮的軀體化障礙

• 在線醫(yī)生

  可以服用度洛西汀

• 在線醫(yī)生

  也是西藥

• ask_fEjvwg

  這很嚴(yán)重嗎，會(huì)不會(huì)治不好

• 在線醫(yī)生

  需要在醫(yī)院買的

• 在線醫(yī)生

  不會(huì)的

• 在線醫(yī)生

  前面已經(jīng)明確告訴你了

• ask_fEjvwg

  那你醫(yī)院有點(diǎn)買

• 在線醫(yī)生

  也是需要卸載***

• 在線醫(yī)生

  平臺(tái)不允許留個(gè)人聯(lián)系方式的，不好意思

• 在線醫(yī)生

  正規(guī)治療，是可以治愈的

• ask_fEjvwg

  不好意思，我是這二種藥，那家醫(yī)院都可以陪得嘍

• 在線醫(yī)生

  解郁安神顆粒是可以在藥店買的

• 在線醫(yī)生

  度洛西汀是處方藥

• 在線醫(yī)生

  需要在醫(yī)院買的

• ask_fEjvwg

  那我的手也會(huì)不聽(tīng)使喚的抖

• ask_fEjvwg

  緊張時(shí)

• ask_fEjvwg

  ***已經(jīng)卸載了

• 在線醫(yī)生

  好的

• 在線醫(yī)生

  今天可以去藥店買解郁安神顆粒

• 在線醫(yī)生

  可以每天晚上服用一袋

• 在線醫(yī)生

  或者按照說(shuō)明服用

• 在線醫(yī)生

  先服用兩周

• 在線醫(yī)生

  然后反饋給我，我?guī)湍阏{(diào)整

• ask_fEjvwg

  緊張時(shí)，我覺(jué)得整個(gè)人都在抖，王

• 在線醫(yī)生

  是焦慮的驚恐發(fā)作

• ask_fEjvwg

  好的

• 在線醫(yī)生

  按照我的建議去做

• ask_fEjvwg

  好的

• 在線醫(yī)生

  不要過(guò)度擔(dān)心

• 在線醫(yī)生

  好的，還有需要幫助的嗎

• ask_fEjvwg

  就買解郁安神顆粒

• 在線醫(yī)生

  對(duì)的

• ask_fEjvwg

  那我白天也可以吃嗎

• ask_fEjvwg

  那西藥也要陪嗎

• 在線醫(yī)生

  可以的

• 在線醫(yī)生

  目前先服用解郁安神顆粒就可以，看看治療效果

• 在線醫(yī)生

  如果治療效果不好，需要服用西藥治療

• ask_fEjvwg

  我現(xiàn)在好像覺(jué)得心要跳出來(lái)，非常焦慮，不安

• ask_fEjvwg

  下肢也會(huì)無(wú)意思的抖動(dòng)

• 在線醫(yī)生

  可以轉(zhuǎn)移注意力

• 在線醫(yī)生

  看看喜劇

• 在線醫(yī)生

  看看笑話

• ask_fEjvwg

  怎么辦，怎么辦，王意思

• ask_fEjvwg

  怎么辦，怎么辦，我會(huì)不會(huì)瘋Y

• ask_fEjvwg

  王醫(yī)生

• 在線醫(yī)生

  不會(huì)的

• 在線醫(yī)生

  也是需要有一個(gè)正確的認(rèn)知行為

• 在線醫(yī)生

  按照我說(shuō)的去做就好了

• ask_fEjvwg

  好的，等等我就去買，買了白天就可以吃了嘍

• 在線醫(yī)生

  好的

• ask_fEjvwg

  跟你聊完，我輕松多啦

• ask_fEjvwg

  謝謝，那我如果有啥問(wèn)題，可以隨時(shí)找你咨詢嗎

• 在線醫(yī)生

  可以的

• 在線醫(yī)生

  多傾訴本身就是釋放壓力的一種途徑

• ask_fEjvwg

  跟朋友傾訴，會(huì)讓我覺(jué)得不好，

• 在線醫(yī)生

  可以和家人，信任的人傾訴的

• 在線醫(yī)生

  謝謝你

• ask_fEjvwg

  你要救救我，我感覺(jué)又不好，又焦慮不安起來(lái)

• 在線醫(yī)生

  你可以起來(lái)比如跑跑步

• ask_fEjvwg

  哦

• 在線醫(yī)生

  是的

• 在線醫(yī)生

  不要關(guān)注這些癥狀

• 在線醫(yī)生

  告訴自己，這沒(méi)什么大不了

• ask_fEjvwg

  跟家人聊，我媽說(shuō)我想瘋啦

• 在線醫(yī)生

  照辦吧，有效果的

• ask_fEjvwg

  我承受能力太差了

• 在線醫(yī)生

  正規(guī)治療，不難治愈

• ask_fEjvwg

  像我這種情況，多久能治愈Y

• 在線醫(yī)生

  一般情況下需要呀病情穩(wěn)定后服用一年左右的藥物維持治療

• ask_fEjvwg

  好的，那你的意思，我要終身吃藥

• 在線醫(yī)生

  不是終身

• 在線醫(yī)生

  剛剛說(shuō)了一年

• 在線醫(yī)生

  是在正規(guī)治療的前提下

• ask_fEjvwg

  我想相信在你的幫助下，我可以走出來(lái)，只是時(shí)間問(wèn)題，對(duì)嗎

• 在線醫(yī)生

  是的

• ask_fEjvwg

  我只要不怕，應(yīng)該可以的

• 在線醫(yī)生

  只要你按照我說(shuō)的去辦就可以

• 在線醫(yī)生

  僅此而已

• ask_fEjvwg

  嗯，

• 在線醫(yī)生

  好的

• ask_fEjvwg

  好的，我真的需要你的幫助

• 在線醫(yī)生

  在以后的治療過(guò)程中，隨時(shí)可以和我溝通

• 在線醫(yī)生

  不難治愈的

• ask_fEjvwg

  不難治愈就不怕，讓他怕我

• 在線醫(yī)生

  對(duì)的

• ask_fEjvwg

  還有我晚上睡不著，可以吃安眠藥嗎

• 在線醫(yī)生

  可以服用解郁安神顆粒

• 在線醫(yī)生

  先服用兩周看看效果

• ask_fEjvwg

  一種就可以了嗎

• ask_fEjvwg

  我現(xiàn)在要積極面對(duì)，不可以逃避

• 在線醫(yī)生

  是

• 在線醫(yī)生

  好樣的

• ask_fEjvwg

  好的，藥店要開(kāi)門(mén)啦我去買

• ask_fEjvwg

  買了，現(xiàn)在就可以吃了嘍

• 在線醫(yī)生

  好的

• 在線醫(yī)生

  結(jié)合自我調(diào)節(jié)方式

• 在線醫(yī)生

  可以詳細(xì)看看我給你發(fā)的建議

• ask_fEjvwg

  自我調(diào)節(jié)，有點(diǎn)困難

• 在線醫(yī)生

  服用藥物治療是重點(diǎn)

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