性格敏感可以調(diào)整過(guò)來(lái)嗎？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_QBH7wk

  醫(yī)生，我是剛上研一的學(xué)生，我的性格比較的敏感，想太多，因此人際關(guān)系一直不是很好，開(kāi)學(xué)以后又因?yàn)樽员?，總幻想同學(xué)會(huì)看不起我，或者欺負(fù)我，導(dǎo)致和很多同學(xué)的關(guān)系有點(diǎn)僵，不能說(shuō)很差，有一個(gè)人緣比較好的同學(xué)，我因?yàn)殚_(kāi)學(xué)的時(shí)候心情太差（個(gè)人原因）胡思亂想，又把她想象成了很惡劣的人，結(jié)果她又是熱臉貼冷屁股那種，我現(xiàn)在慢慢心理調(diào)整過(guò)來(lái)了。知道是自己的問(wèn)題。也在努力的對(duì)同事示好，可是效果很一般。我現(xiàn)在很尷尬，該

• ask_QBH7wk

  我想到以后還有三年呢。這種情況還能調(diào)整過(guò)來(lái)嗎

• ask_QBH7wk

  雖然現(xiàn)在差不多搞清楚了人際的套路，但感覺(jué)為時(shí)已晚，感覺(jué)和同學(xué)之間的第一印象全毀了

• 王秀珠

  你好！

• ask_QBH7wk

  請(qǐng)問(wèn)這種情況該怎么辦呢

• 王秀珠

  根據(jù)你的描述你的人際關(guān)系不好，想改變，是吧？

• ask_QBH7wk

  是的

• ask_QBH7wk

  還能改過(guò)來(lái)嗎 第一印象好差的感覺(jué)

• ask_QBH7wk

  然后我性格有點(diǎn)愛(ài)出風(fēng)頭

• ask_QBH7wk

  我班全是女孩子 感覺(jué)會(huì)稍微有點(diǎn)小心眼吧

• 王秀珠

  人與人之間要真誠(chéng)相待，要學(xué)會(huì)寬容，要會(huì)換位思考，許多事情就好處了

• 王秀珠

  是的，女孩有點(diǎn)小心眼

• ask_QBH7wk

  可是以前我對(duì)他們?cè)斐傻牟缓糜∠笤撛趺崔k呢

• 王秀珠

  過(guò)去的你，無(wú)法改變?，F(xiàn)在開(kāi)始，可以換位思考，學(xué)會(huì)寬容，學(xué)會(huì)以誠(chéng)相待

• 王秀珠

  不要亂發(fā)脾氣，不高興的事不說(shuō)，不計(jì)較得失。樂(lè)于助人

• 王秀珠

  慢慢的人際關(guān)系會(huì)好的

• 王秀珠

  路遙知馬力，日久見(jiàn)人心

• ask_QBH7wk

  還有可能可以恢復(fù)到正常的人際狀態(tài)嗎

• ask_QBH7wk

  我這個(gè)人特別的小心眼 不自信 善妒 善猜忌

• 王秀珠

  能

• ask_QBH7wk

  這讓我的所有關(guān)系都處理不好 和我家人 最好的朋友 普通同學(xué) 包括我自己

• 王秀珠

  那你就得慢慢改變了自己了

• ask_QBH7wk

  嗯 就是很不自信

• 王秀珠

  是啊

• ask_QBH7wk

  因?yàn)橹敖o同學(xué)臉色看了 回來(lái)更加的不自信

• ask_QBH7wk

  當(dāng)時(shí)真的是沖動(dòng) 她長(zhǎng)得特別像我男朋友的前女友 她對(duì)我笑我直接當(dāng)沒(méi)看到走了

• 王秀珠

  我的建議是現(xiàn)在是晚上睡眠時(shí)間，咨詢效果不好

• 王秀珠

  這沒(méi)啥

• ask_QBH7wk

  加上她給人感覺(jué)有點(diǎn)傲氣 更刺激了我的自卑心理吧

• 王秀珠

  很正常

• ask_QBH7wk

  我的行為很正常？

• 王秀珠

  過(guò)去的很快忘掉，重新開(kāi)始

• 王秀珠

  熬夜對(duì)身體不好。

• ask_QBH7wk

  好的

• ask_QBH7wk

  那這個(gè)咨詢咋辦

• 王秀珠

  白天繼續(xù)咨詢，好嗎？

• ask_QBH7wk

  可以的

• 王秀珠

  我們結(jié)束

• 王秀珠

  現(xiàn)在睡覺(jué)好嗎

• 王秀珠

  感謝！

• ask_QBH7wk

  那我再問(wèn)一個(gè)問(wèn)題吧

• ask_QBH7wk

  白天不一定有時(shí)間了

• 王秀珠

  好，你說(shuō)

• ask_QBH7wk

  我這種自卑的人適合找什么樣的對(duì)象呢，是不是找個(gè)不怎么好的反而會(huì)更自卑

• 王秀珠

  找對(duì)象談戀愛(ài)你隨便，你高興就好

• ask_QBH7wk

  最重要是自己滿意

• 王秀珠

  結(jié)婚一定要彼此相互喜歡相互信任相互尊重，隨緣吧

• ask_QBH7wk

  嗯 好的

• 王秀珠

  不要強(qiáng)求！婚姻是可遇不可求的

• 王秀珠

  祝你健康快樂(lè)？

• ask_QBH7wk

  遇不到好的 還不如單身

• ask_QBH7wk

  好的

• ask_QBH7wk

  謝謝

• ask_QBH7wk

  那你早點(diǎn)休息吧

• ask_QBH7wk

  一點(diǎn)了

• ask_QBH7wk

  晚安！

• 王秀珠

  嗯，寧缺毋濫

• 王秀珠

  不合適的婚姻會(huì)離婚，那不如不結(jié)婚。

• ask_QBH7wk

  確實(shí)！

• 王秀珠

  是的

• 王秀珠

  那我們先睡

• ask_QBH7wk

  好的 晚安

• 王秀珠

  等六點(diǎn)后在咨詢。

• 王秀珠

  感謝你的支持和信任！祝你好運(yùn)！

• 王秀珠

  晚些時(shí)候再見(jiàn)

• 王秀珠

  你好！在嗎

• ask_QBH7wk

  你好

• ask_QBH7wk

  在的

• ask_QBH7wk

  有沒(méi)有什么辦法可以忘記以前發(fā)生過(guò)的不好的事情呢，我好像總會(huì)沉浸在這些回憶里走不出來(lái)

• 王秀珠

  嗨，我也沒(méi)有好辦法！

• 王秀珠

  時(shí)間是忘記過(guò)去的良藥。

• 王秀珠

  你慢慢來(lái)吧，

• 王秀珠

  可以做好現(xiàn)在，

• ask_QBH7wk

  嗯嗯！

• 王秀珠

  過(guò)去的追不回來(lái)，未來(lái)我們無(wú)法確定。只有把握好現(xiàn)在，做好現(xiàn)在！

• ask_QBH7wk

  我總?cè)菀讓?duì)不熟悉的人產(chǎn)生敵意

• ask_QBH7wk

  很奇怪

• 王秀珠

  哦

• 王秀珠

  你可以找當(dāng)?shù)匦睦碜稍儙熋鎸?duì)面咨詢治療比較好

• ask_QBH7wk

  那網(wǎng)絡(luò)咨詢主要是起什么作用呢

• 王秀珠

  簡(jiǎn)單的咨詢

• 王秀珠

  面對(duì)面的咨詢能捕捉很多你潛意識(shí)的信息，利于咨詢治療

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