足底筋膜炎吃完藥抹完扶他林沒(méi)痛感了能體育訓(xùn)練了嗎？

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• ask_354790

  足底筋膜炎半個(gè)月前去301看了，現(xiàn)在吃完藥，抹完扶他林也沒(méi)有疼痛感了，能開(kāi)始體育訓(xùn)練了嗎

• 程凱

  你好？

• 程凱

  訓(xùn)練強(qiáng)度開(kāi)始還是不宜過(guò)大

• ask_354790

  就是現(xiàn)在摸著筋還突著

• ask_354790

  慢跑行嗎

• 程凱

  你可以先試著運(yùn)動(dòng)一下

• 程凱

  個(gè)人體質(zhì)差異也不好說(shuō)

• ask_354790

  扶他林還要繼續(xù)抹嗎

• 程凱

  現(xiàn)在是沒(méi)有感覺(jué)了嗎？

• ask_354790

  就腳背上大拇指那個(gè)筋有一點(diǎn)感覺(jué)

• ask_354790

  足底沒(méi)感覺(jué)了

• 程凱

  用了多久了？

• ask_354790

  快一個(gè)月了

• 程凱

  嗯，這個(gè)可以長(zhǎng)期使用的

• 程凱

  外用副作用要小很多

• ask_354790

  嗯

• ask_354790

  那要是慢跑疼的話還跑嗎

• 程凱

  要是疼的話建議在休息一段時(shí)間

• ask_354790

  嗯

• 程凱

  還有其他問(wèn)題嗎？

• ask_354790

  沒(méi)了

• 程凱

  沒(méi)有其他問(wèn)題我要關(guān)閉咨詢了

• ask_354790

  嗯

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