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運動后膝蓋疼怎么解決?

原來沒跑步過 體重大 運動一周左右 左膝蓋疼 癥狀表現(xiàn)是直立支撐受力時膝蓋前面疼痛 請。問怎么緩解解決 玩多久才能再運動

ask_639212 2018-11-01 15:56:55

回復醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

劉海明 主治醫(yī)師

昌樂縣人民醫(yī)院   脊柱外科

主治疾?。侯i椎病,腰椎間盤突出,脊柱骨折,腰椎管狹窄癥,骨質疏松癥,頸肩腰腿痛,脊柱側凸,骨關節(jié)炎,骨折,腱鞘炎,腰背肌筋膜炎,先天性斜頸

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  • ask_639212

    原來沒跑步過 體重大 運動一周左右 左膝蓋疼 癥狀表現(xiàn)是直立支撐受力時膝蓋前面疼痛 請。問怎么緩解解決 玩多久才能再運動

  • 劉海明

    你好

  • ask_639212

    本以為注意一天就好了 但是今天跑步了還是疼 麻煩醫(yī)生了

  • 劉海明

    首先考慮膝關節(jié)滑膜炎

  • 劉海明

    先休息看看,熱敷,紅外線燈照射,口服消炎鎮(zhèn)痛藥物,如洛索洛芬或者雙氯芬酸鈉

  • ask_639212

    請問噴沈陽紅藥管用嗎

  • 劉海明

    也可以

  • ask_639212

    那我是不是要等徹底疼痛消失才能恢復運動

  • 劉海明

    是的,先休息

  • ask_639212

    休息多久沒好轉去醫(yī)院呢

  • 劉海明

    一周

  • ask_639212

    好的 謝謝劉醫(yī)生 麻煩啦

  • 劉海明

    別客氣,很高興為您服務

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