心理作用導(dǎo)致這些天老是頻頻有尿意咋辦？

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• ask_UoyBJM

  心理作用導(dǎo)致這些天老是頻頻有尿意，有時在意時明顯些，有時又基本沒事。去年有過二次自已克服了，基本一年沒有什么了?，F(xiàn)在一個特定時間事情又關(guān)注了，老往那想，癥狀又出現(xiàn)了。

• 李明

  稍等一下朋友

• 李明

  我一會回復(fù)你。

• ask_UoyBJM

  好

• ask_UoyBJM

  心理可能受之前老爸尿頻，及膀胱的切除影響。有時自已拿它不當(dāng)回事反而越?jīng)]事，越在意想趕走它反而越明顯

• 李明

  在嗎？朋友

• 李明

  不好意思，讓您久等了

• 李明

  其實我從您的這個，話語當(dāng)中，我能感覺到年輕時多少還是有一點焦慮情緒存在的，就像您說的，當(dāng)自己關(guān)注的時候，當(dāng)自己這個在意的時候，也就是說自己可能胡思亂想的時候，焦慮的時候，那么這種，癥狀就會出現(xiàn)，這個尿頻的話也是和您的心理因素相關(guān)，尿頻的話，其實可以發(fā)生在焦慮的時候，當(dāng)有的人出現(xiàn)焦慮的時候，就容易出現(xiàn)尿頻的一個現(xiàn)象發(fā)生，他只不過是一個癥狀，但是并不是說尿路感染尿道炎之類所引起的。

• 李明

  就是能感覺到您或多或少，肯定還是存在焦慮情緒的。

• 李明

  嗯，其實您現(xiàn)在的話，有時候，對自己的情況，也能做出一個大致的判斷，也就是說您現(xiàn)在的話，對這種情緒也有自己的一種理解方式，自己有時候也知道怎么去解決，可以緩解。

• 李明

  那像您說的這個，老爺子之前膀胱手術(shù)，老爺子生病這件事肯定對你心里來說，也是一種影響，也是一種壓力。

• 李明

  還是之前我給您說的，這種情況的話，不用暫時吃一些抗焦慮藥物之類的，咱可以通過這種心理疏通，包括這種自我的一種，緩解壓力，包括注意力的分散，它是可以得到一定緩解的。

• 李明

  比如說，當(dāng)自己這個出現(xiàn)這種情況，感到心煩焦慮，或者自己沒有辦法抗拒的時候，那么這個時候，站樁肯定還需要堅持，但是呢，也需要學(xué)會轉(zhuǎn)移注意力，把這種壓力，排解出去，讓自己從內(nèi)心深處得到一種釋懷，得到一種放松，去做一些其他事情，來分散自己的注意力，從而讓自己不去關(guān)注。

• 李明

  有時候你也要學(xué)會自我的一種暗示，就是潛意識中，告訴自己，就是不要總是去太過分關(guān)注，或者說，不要總是去擔(dān)心一些不可能發(fā)生的事情。

• 李明

  其實有時候您的一些焦慮，一些擔(dān)心，都是對這個即將發(fā)生事情，或者說不確定的事情，感到了一種恐慌不安。

• 李明

  但是這種恐慌不安，你所擔(dān)心的問題，其實最終的話，絕大多數(shù)也都沒有發(fā)生，只不過自己，太過分的想象的，夸大化了。

• ask_UoyBJM

  道理我知道，過程有點難，不用在意它管它，順其自然，一切就會好起來，今年比去年好許多

• 李明

  嗯，對的，像這個心理治療當(dāng)中有一個森田療法，講究的就是這樣，順其自然，就是所有的事情，你該來就來，該發(fā)生就發(fā)生，有時候您，過分去想，或者過分去在意，你也改不了，改變不了他，只不過是讓自己的情緒，更嚴(yán)重，讓自己更困惑，讓自己更焦慮不安。

• 李明

  就是所有的事情，隨他去發(fā)展，隨他去變化，您不用管它，有時候你也左右不了。

• ask_UoyBJM

  總之還是我內(nèi)心不夠強大，擔(dān)心，恐懼太多

• 李明

  嗯，這個，可以鍛煉的，這個完全是可以逐漸鍛煉的

• 李明

  當(dāng)你適應(yīng)的越來越多，讓您內(nèi)心也就越來越強大

• ask_UoyBJM

  脾腎雙補這口服液能喝嗎？有副作用嗎？

• 李明

  這個脾腎雙補口服液屬于中成藥，他也是一個調(diào)理的作用

• ask_UoyBJM

  有副作用嗎？

• 李明

  沒啥副作用，

• 李明

  中成藥成分

• ask_UoyBJM

  能吃多久，以前吃過有些效果

• ask_UoyBJM

  能吃多久，以前吃過有些效果

• 李明

  先吃上去吧，吃兩周

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