怎么可以看出老公出軌？

咨詢(xún)實(shí)錄內(nèi)容

• ask_363338

  我懷孕5個(gè)月了 發(fā)現(xiàn)老公最近不正常 在逼問(wèn)下承認(rèn)在外面找了個(gè)女的 朋友聚餐認(rèn)識(shí)的 然后9月份聊起來(lái)的 ，約出來(lái)單獨(dú)吃了兩次飯 然后十月份我不在家的時(shí)候 約了兩個(gè)晚上去酒店

• ask_363338

  但是他說(shuō)沒(méi)有感情 跟那個(gè)女的也說(shuō)了 各取所需

• ask_363338

  當(dāng)天他承認(rèn)的時(shí)候 我讓他跟那個(gè)女的斷了聯(lián)系，他不肯 最后說(shuō)不想 因?yàn)檫€想有下次 他說(shuō)現(xiàn)在這個(gè)時(shí)段能給他想要的生活

• 張思敏

  你好

• 張思敏

  我在給學(xué)生上課，12點(diǎn)

• 張思敏

  到家和你電話(huà)，方便不？

• 張思敏

  現(xiàn)在是課間，他說(shuō)各取所需，你的感覺(jué)是什么？

• ask_363338

  昨天他說(shuō)他已經(jīng)刪了那個(gè)人聯(lián)系方式了 。 我們?cè)谝黄鹁拍炅?結(jié)婚兩年 我想原諒 可是我感覺(jué)我再?zèng)]有信任了 我過(guò)不去這道坎 那個(gè)女的做過(guò)的車(chē)我都不想坐 我看到外面的酒店我就會(huì)想到難受 ， 我很想原諒 但是我心里過(guò)不去 我會(huì)害怕 沒(méi)有信任

• ask_363338

  我怕我的生活會(huì)改變

• ask_363338

  我怕我接受不了 我的心很疼

• ask_363338

  昨天晚上他發(fā)信息給我說(shuō) 冷靜一下 給他幾天時(shí)間 他會(huì)緩過(guò)來(lái)的 。 昨天晚上12點(diǎn)他都沒(méi)回來(lái) 我很害怕他又去找那個(gè)人了 我告訴他父母了 他父母給他打電話(huà)喊他回來(lái)了 他說(shuō)他自己在江邊的 。 他知道父母知道后 很生氣 態(tài)度也不好 最后最后 他說(shuō)都是他的錯(cuò) 他想把心收回來(lái) 但是需要時(shí)間

• ask_363338

  今天早上起床我哭了 我想了一個(gè)晚上 我都過(guò)不去心里這關(guān) ，他過(guò)來(lái)抱著我也哭了 他說(shuō)我不應(yīng)該讓你承受這么多 你覺(jué)得怎么樣做好你就怎么樣去做 如果你覺(jué)得不要小孩你會(huì)好 我們就把小孩打掉 他說(shuō)他從來(lái)沒(méi)想過(guò)要拆散這個(gè)家 他只是在這個(gè)階段想解決生理需求 和心里

• ask_363338

  其實(shí)之前我也出軌過(guò) 他不知道這件事 我告訴自己現(xiàn)在可以平衡 公平了 。 但還是接受不了

• 張思敏

  你好！

• 張思敏

  對(duì)不起，下班以后路上堵車(chē)，我剛剛到家看到你這么多的信息，真的非常理解你當(dāng)下的心情。

• 張思敏

  我們電話(huà)聊，你方便不？

• ask_363338

  可以短信嗎

• ask_363338

  在嗎

• 張思敏

  你好

• 張思敏

  在不在？

• 張思敏

  剛才網(wǎng)不太好

• 張思敏

  如果不方便，咱們就這樣交流，

• 張思敏

  懷孕6個(gè)月，需要首先照顧好自己和腹中的孩子

• 張思敏

  感覺(jué)到你這是對(duì)丈夫出軌后的一些正常的心理反應(yīng)希望自己原諒他但內(nèi)心又不能解那形成了一個(gè)沖突矛盾。

• 張思敏

  對(duì)丈夫出軌后的正常的心理反應(yīng)。希望原諒，但是你自己內(nèi)心有沒(méi)有辦法說(shuō)服自己，形成了沖突。思考下，如果你原諒他會(huì)有什么樣的情況，如果不原諒，你會(huì)怎么做？

• 張思敏

  從你倆的交流溝通中，可以看到的是，他確實(shí)也后悔了

• ask_363338

  但是他說(shuō) 他想把自己心收回來(lái) 不收回來(lái)他還會(huì)有下一次

• ask_363338

  因?yàn)樗男纳⒘?p>

• ask_363338

  醫(yī)生 在嗎

• 張思敏

  在的

• ask_363338

  嗯

• 張思敏

  那你是選擇相信他。對(duì)嗎

• ask_363338

  我不想拆散我的家可是我選擇不了相信

• ask_363338

  我感覺(jué)沒(méi)有信任了

• ask_363338

  我很怕

• 張思敏

  怕什么呢？

• ask_363338

  怕生活改變

• ask_363338

  我想要以前的生活 我很怕我對(duì)他沒(méi)有信任 那樣他不會(huì)開(kāi)心 我也不會(huì)

• 張思敏

  嗯，是的習(xí)慣了一種生活，一般人都不愿意改變

• ask_363338

  我要怎么辦

• 張思敏

  那，想想怎么才能回到從前的生活呢？

• ask_363338

  我不知道

• ask_363338

  我不知道該怎么做

• ask_363338

  他說(shuō)他的心散了

• 張思敏

  他和父母的相處模式是什么樣的呢？

• ask_363338

  他說(shuō)以前的很愛(ài)變得很平淡了

• ask_363338

  正常的相處

• ask_363338

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見(jiàn)

• 張思敏

  嗯，夫妻之間由開(kāi)始的浪漫變?yōu)椴衩子望}。

• ask_363338

  這是昨天的聊天內(nèi)容

• ask_363338

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見(jiàn)

• ask_363338

  這是當(dāng)天他承認(rèn)后的

• ask_363338

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見(jiàn)

• ask_363338

  這是剛剛的

• ask_363338

  我已經(jīng)不知道我該怎么回應(yīng)他

• 張思敏

  你自己看電影的？

• ask_363338

  對(duì)的

• 張思敏

  既然已經(jīng)發(fā)生了就要積極面對(duì)，去解決。 當(dāng)你不知道怎么回應(yīng)的時(shí)候就回答當(dāng)時(shí)當(dāng)下你自己的心，真誠(chéng)的心，心里所想。

• ask_363338

  因?yàn)榍皫滋炀褪强催@部電影 才開(kāi)演十分鐘 那個(gè)女的和他一直發(fā)信息 最后電影沒(méi)有看

• ask_363338

  我想自己再把他看完 我想讓我勇敢面對(duì)

• 張思敏

  嗯嗯

• ask_363338

  他現(xiàn)在換衣服 我都害怕

• 張思敏

  他僅僅是因?yàn)樯砩系娜松砩系男枨?，你懷孕了，現(xiàn)在你倆不方便性生活？你有過(guò)思考沒(méi)？

• ask_363338

  我會(huì)想到他和那個(gè)女人發(fā)生的樣子

• ask_363338

  我想過(guò) 我懷孕以后他不愿意碰我

• ask_363338

  你覺(jué)得我應(yīng)該原諒嗎

• 張思敏

  懷孕后是要慎重對(duì)待性生活也不是說(shuō)完全不可以。

• ask_363338

  他不愿意

• ask_363338

  他說(shuō)他不想

• 張思敏

  是否原諒，需要你最終決定，我們可以一起分析一下，出現(xiàn)的原因，

• ask_363338

  因?yàn)槲覒言辛?p>

• ask_363338

  嗯

• 張思敏

  懷孕前一直都非常好，對(duì)嗎？

• ask_363338

  是的

• ask_363338

  挺好的

• 張思敏

  如果僅僅是生理需求

• ask_363338

  和生活的空虛

• ask_363338

  沒(méi)有感情

• ask_363338

  他覺(jué)得聊天打發(fā)時(shí)間 很有趣

• 張思敏

  嗯

• 張思敏

  所以

• 張思敏

  你找到了生理需要之外的其他原因

• ask_363338

  都是他自己講的

• ask_363338

  他很誠(chéng)實(shí)

• 張思敏

  嗯

• ask_363338

  把所有想法告訴了我

• 張思敏

  那面對(duì)這樣的一些原因，

• 張思敏

  他是和你怎么交流的，打算怎么解決的？

• 張思敏

  你自己覺(jué)得真正的原因是什么呢？

• ask_363338

  他說(shuō)沒(méi)有任何理解會(huì)跟我分開(kāi) 他不想拆散這個(gè)家 他只是無(wú)聊 寂寞 想找個(gè)人解決

• ask_363338

  聊天就覺(jué)得挺有意思的 然后還可以維持關(guān)系 有下一次

• ask_363338

  醫(yī)生

• ask_363338

  我心里好痛

• 張思敏

  嗯

• 張思敏

  我能理解，

• ask_363338

  我不知道我該怎么做

• 張思敏

  既然，不想改變，

• 張思敏

  那可能就是需要適應(yīng)

• ask_363338

  你可以交我怎么適應(yīng)嗎

• ask_363338

  我需要怎么做 他會(huì)回來(lái) 我的心會(huì)過(guò)去

• ask_363338

  他會(huì)重新很愛(ài)很愛(ài)我

• 張思敏

  有一句話(huà)，說(shuō)，人在習(xí)慣中死亡，在不習(xí)慣中成長(zhǎng)

• ask_363338

  我不懂

• ask_363338

  我要怎么做

• ask_363338

  我想讓我盡快好起來(lái) 我想得到他的愛(ài)

• 張思敏

  生活中，需要多讓他感覺(jué)你需要他，做個(gè)小女人

• ask_363338

  我就是太粘人了

• ask_363338

  他昨天說(shuō)的 我什么都會(huì)粘著他

• ask_363338

  一天24小時(shí)想讓他在我身邊

• ask_363338

  確實(shí)是這樣

• 張思敏

  那，也需要有自己的朋友圈子

• ask_363338

  我所有所有任何事情 我第一個(gè)考慮的都是他

• ask_363338

  然后才會(huì)想自己

• 張思敏

  他是你老公，但是他也是社會(huì)人

• 張思敏

  你也是一樣

• 張思敏

  分清界限，有自我和他人的界限，很重要

• ask_363338

  這個(gè)怎么維持

• 張思敏

  你倆都不想分開(kāi)

• ask_363338

  醫(yī)生如果他下次和朋友吃飯 我需要問(wèn)他嗎

• ask_363338

  因?yàn)槲液ε?p>

• ask_363338

  我會(huì)害怕他又在聚餐上認(rèn)識(shí)了誰(shuí)

• ask_363338

  會(huì)做什么

• 張思敏

  和朋友吃飯，男人有應(yīng)酬，是很正常的。

• ask_363338

  他手機(jī)一響 我心情就會(huì)不好 我就會(huì)猜疑 是誰(shuí)

• 張思敏

  那看得出你是缺乏一些自信心的。

• ask_363338

  因?yàn)檫@次的事情 我沒(méi)有信任了

• 張思敏

  必要的時(shí)候需要他比如說(shuō)你去產(chǎn)檢，可以需要他陪伴。

• ask_363338

  嗯

• 張思敏

  他工作或者出去應(yīng)酬的時(shí)候。就沒(méi)有必要時(shí)時(shí)刻刻黏著他。

• ask_363338

  等他回來(lái)是嗎

• 張思敏

  是的。

• ask_363338

  他回來(lái)我會(huì)想問(wèn)都有誰(shuí) 有女的嗎 有發(fā)生什么嗎

• ask_363338

  他手機(jī)一響 我特別敏感

• ask_363338

  今天早上他手機(jī)響了 我就哭了 我就問(wèn)他是不是那個(gè)女的找你了 他說(shuō)不是

• 張思敏

  嗯，你是擔(dān)心，其實(shí)這不是擔(dān)心能解決的

• ask_363338

  我的猜疑心 太重了

• ask_363338

  我明白 。 我問(wèn)了 和不問(wèn) 沒(méi)有任何意義

• 張思敏

  嗯，你的生活也要有自己的生活內(nèi)容??！

• ask_363338

  嗯

• 張思敏

  還有你現(xiàn)在是懷孕中期如果心情不好也會(huì)影響到胎兒的發(fā)育，知道嗎？一定要適時(shí)調(diào)整自己。

• 張思敏

  多和朋友啊，父母啊親戚朋友啊，做一些交流，有一些共同的活動(dòng)，減少獨(dú)處的時(shí)間。

• ask_363338

  我想出去散心 我想和朋友出去走走 但是我晚上不回家 我就會(huì)害怕 他是不是又出去了

• 張思敏

  可以去上一些孕婦學(xué)校

• ask_363338

  我肯定想給他打電話(huà) 問(wèn)他在家嗎 我還會(huì)不信

• 張思敏

  晚上能回家盡量回家，因?yàn)槟銘言幸膊环奖阍谕饷妗?p>

• ask_363338

  我會(huì)抓狂

• ask_363338

  我抓狂的時(shí)候我控制不住自己

• ask_363338

  醫(yī)生

• ask_363338

  我要怎么說(shuō)服我自己

• 張思敏

  這事剛剛發(fā)生，你也允許自己有情緒失控，準(zhǔn)許自己心情不好的需要一個(gè)時(shí)間調(diào)整。

• ask_363338

  我要在他面前表現(xiàn)嗎

• ask_363338

  我會(huì)控制不住自己

• 張思敏

  當(dāng)你感覺(jué)到自己的情緒失控抓狂的時(shí)候，一定要及時(shí)轉(zhuǎn)移注意力，讓自己切實(shí)的做一件事情，減少獨(dú)處的時(shí)間。，比如說(shuō)你可以坐起來(lái)，走起來(lái)走一下，找朋友聊聊天和朋友一起看個(gè)電影，比方說(shuō)你今天下午餓了去看電影，也是一種很好的分散注意力的方式。

• ask_363338

  我想問(wèn)他和那個(gè)女的的每一個(gè)細(xì)節(jié) 每一個(gè)發(fā)生的時(shí)間 地點(diǎn) 姿勢(shì) 聊的話(huà)題

• 張思敏

  然后在心里說(shuō)我現(xiàn)在是個(gè)孕婦，需要情緒平穩(wěn)，然后胎兒才能夠更健康的發(fā)育。

• 張思敏

  不要問(wèn)

• ask_363338

  嗯 。

• ask_363338

  好

• ask_363338

  我不問(wèn)

• ask_363338

  微信來(lái)了 電話(huà)來(lái)了

• ask_363338

  我是不是不要問(wèn)

• ask_363338

  因?yàn)槲視?huì)猜疑

• 張思敏

  對(duì)的

• 張思敏

  不要問(wèn)

• ask_363338

  是不是問(wèn)了 適得其反

• 張思敏

  因?yàn)檫@徒增你的煩惱

• 張思敏

  是的

• ask_363338

  醫(yī)生 如果我出差 不在家晚上

• ask_363338

  我會(huì)亂想

• 張思敏

  你知道，他是想改的，他是后悔的

• ask_363338

  我會(huì)想他是不是出去了

• ask_363338

  是不是又招人了

• ask_363338

  我半夜需要電話(huà)他嗎

• ask_363338

  需要問(wèn)他在哪里

• ask_363338

  在干嘛

• 張思敏

  讓他11點(diǎn)后能安心睡覺(jué)

• ask_363338

  我甚至都會(huì)想讓他證明他在家

• ask_363338

  我就想我上次他和那個(gè)女的是11點(diǎn)約的

• 張思敏

  你是如此的想知道他每一分鐘都在干啥

• ask_363338

  我會(huì)想十一點(diǎn)又到了 我要知道他在干嘛

• ask_363338

  因?yàn)槲液ε?p>

• ask_363338

  我現(xiàn)在心里充滿(mǎn)了猜疑

• ask_363338

  懷疑

• 張思敏

  嗯

• ask_363338

  我也好奇發(fā)生的每一件

• 張思敏

  懷疑的時(shí)候，及時(shí)轉(zhuǎn)移注意力

• 張思敏

  讓自己手頭有事做

• ask_363338

  現(xiàn)在開(kāi)始 要對(duì)他表現(xiàn)出不懷疑

• ask_363338

  是嗎

• ask_363338

  如果我表現(xiàn)出來(lái) 他會(huì)不會(huì)越來(lái)越反感

• 張思敏

  嗯，當(dāng)你表現(xiàn)的不懷疑，慢慢的也就不懷疑，

• 張思敏

  是的！

• ask_363338

  我的心里 我會(huì)控制不住

• ask_363338

  我要怎么做

• ask_363338

  我現(xiàn)在需要和以前一樣對(duì)他嗎 ？

• 張思敏

  和他協(xié)商，按時(shí)回家，到家給你信息或者電話(huà)

• ask_363338

  他都按時(shí)回家的

• 張思敏

  經(jīng)常有夫妻共同活動(dòng)，增加家庭凝聚力

• ask_363338

  每天都是

• ask_363338

  10月份因?yàn)槲也辉诩?p>

• ask_363338

  所以他才能晚上出去一夜

• ask_363338

  他倆九月份就開(kāi)始聊了

• ask_363338

  我現(xiàn)在害怕他玩手機(jī)

• 張思敏

  哦

• ask_363338

  害怕他聊天

• ask_363338

  我該怎么做

• 張思敏

  但是不看手機(jī)，這不現(xiàn)實(shí)

• ask_363338

  我不能一直這樣 我像瘋了一樣

• ask_363338

  我控制不住我自己

• 張思敏

  在家，盡量找一些話(huà)題

• 張思敏

  一起聊天，

• 張思敏

  白天發(fā)生的事，將來(lái)孩子出生的打算，

• 張思敏

  盡量你也少看手機(jī)，特別是你倆都在家的時(shí)候

• ask_363338

  都會(huì)一直看手機(jī)

• ask_363338

  一直玩手機(jī)

• ask_363338

  這是常態(tài)

• 張思敏

  對(duì)啊

• 張思敏

  所以

• 張思敏

  現(xiàn)在需要做一些思維方式改變

• 張思敏

  在一起，2人都少看手機(jī)

• ask_363338

  他做不到的

• ask_363338

  我沒(méi)辦法要求

• 張思敏

  一是對(duì)孩子發(fā)育也不好

• 張思敏

  你可以和他商量，

• 張思敏

  二是也不利于夫妻之間感情交流

• ask_363338

  除了這個(gè)呢

• 張思敏

  自己獨(dú)立起來(lái)，

• ask_363338

  我不知道我該用什么態(tài)度對(duì)待他

• ask_363338

  我現(xiàn)在連和他單獨(dú)相處都很害怕

• 張思敏

  精神上，經(jīng)濟(jì)上

• 張思敏

  你怕什么呢？他都成人錯(cuò)了

• ask_363338

  我要對(duì)他主動(dòng)嗎

• 張思敏

  要改，而你也是不愿意分開(kāi)

• ask_363338

  我晚上不敢抱著他 我會(huì)想到那個(gè)女的

• 張思敏

  時(shí)間長(zhǎng)了，你會(huì)好起來(lái)，

• ask_363338

  他和那個(gè)女人去過(guò)的吃飯的商場(chǎng) 我都不敢再去

• 張思敏

  本來(lái)都不是你的錯(cuò)對(duì)嗎？

• ask_363338

  是的

• 張思敏

  事情已經(jīng)發(fā)生了，而且他已經(jīng)承認(rèn)錯(cuò)了，而你的態(tài)度是不離開(kāi)這個(gè)家和他繼續(xù)好下去，既然這樣的話(huà)，你就應(yīng)該學(xué)會(huì)適應(yīng)，并改變自己呀。

• 張思敏

  回一下你從小到大也犯過(guò)一些錯(cuò)誤，對(duì)嗎？所以說(shuō)要有寬容之心，既然你是深?lèi)?ài)他的，

• 張思敏

  還有原來(lái)你倆的相處模式是你太黏他了。

• ask_363338

  對(duì)的

• ask_363338

  我要收起我所有的猜疑 疑心 不讓他感覺(jué)到是嗎

• 張思敏

  是的

• 張思敏

  聽(tīng)聽(tīng)輕柔的音樂(lè)

• ask_363338

  我一旦表現(xiàn)出來(lái)對(duì)我倆都是傷害是嗎

• 張思敏

  適度散散步，找知心朋友聊聊天

• 張思敏

  是的

• ask_363338

  我是不是需要時(shí)不時(shí)的冷淡他

• 張思敏

  也不要冷淡，正常的表達(dá)就好，坦誠(chéng)相待

• ask_363338

  以前我都會(huì)抱著他 怎樣怎樣

• ask_363338

  現(xiàn)在還要嗎

• ask_363338

  我昨天晚上很想抱著他 可是我心里有隔膜

• ask_363338

  我不敢

• ask_363338

  我害怕

• 張思敏

  沒(méi)事

• 張思敏

  你可以慢慢來(lái)

• 張思敏

  比如，先拉下他的手

• 張思敏

  慢慢靠近

• 張思敏

  感覺(jué)

• ask_363338

  我不敢跟他聊天 我心里不知道說(shuō)什么了。 我現(xiàn)在連主動(dòng)發(fā)信息 打電話(huà)我都不敢做

• ask_363338

  我是不是需要諒解

• ask_363338

  那個(gè)女的做過(guò)的副駕駛 我上去都會(huì)難過(guò) 但我是不是必須克服 不讓他發(fā)現(xiàn)

• 張思敏

  嗯，

• 張思敏

  學(xué)著放下

• ask_363338

  我要怎么做醫(yī)生

• ask_363338

  我已經(jīng)不敢主動(dòng)了

• 張思敏

  過(guò)去的事情，無(wú)法改變

• ask_363338

  我也不知道怎么回應(yīng)

• 張思敏

  不敢的時(shí)候，也接納自己

• 張思敏

  過(guò)段時(shí)間，可能就好了

• 張思敏

  他說(shuō)一會(huì)來(lái)接你

• ask_363338

  嗯

• ask_363338

  他快到了

• 張思敏

  一會(huì)見(jiàn)面，就自然表現(xiàn)

• ask_363338

  不提那件事嗎

• 張思敏

  可以一起吃飯，

• 張思敏

  不提

• ask_363338

  就當(dāng)作沒(méi)發(fā)生過(guò)是嗎

• 張思敏

  如果他不提，你就不要再提了

• ask_363338

  好

• ask_363338

  我晚上再跟你聊好嗎

• 張思敏

  好的

• 張思敏

  給我留言，

• 張思敏

  我回訪(fǎng)你

• 張思敏

  幾點(diǎn)？

• ask_363338

  好 謝謝你醫(yī)生

• ask_363338

  大概八點(diǎn)

• 張思敏

  好的

• ask_363338

  你時(shí)間行嗎

• 張思敏

  8點(diǎn)他不在家？

• ask_363338

  沒(méi)事的

• 張思敏

  如果我這邊沒(méi)有電話(huà)咨詢(xún)的話(huà)，可以

• 張思敏

  他如果在家的話(huà)，就多和他交流溝通

• 張思敏

  不要在他在家的時(shí)候，再和心里醫(yī)生交流

• 張思敏

  不好

展開(kāi)全部?jī)?nèi)容