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做事情感覺有種不真實的感覺什么原因?怎么才能好

男, 20歲。,我得了抑郁癥,現(xiàn)在吃藥吃的感覺好多了,不想自殺了,但有什么做事情感覺有種不真實的感覺,是什么原因?。吭趺床拍?/p>

ask_759479 2018-09-27 22:09:17

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

姜學(xué)娥 二級心理咨詢師

江蘇省連云港市東??h手拉手心理咨詢室   心理咨詢科

主治疾?。荷瞄L心理疏導(dǎo),情感傾訴,創(chuàng)傷修復(fù),個人成長等。

咨詢實錄內(nèi)容

  • ask_759479

    男, 20歲。,我得了抑郁癥,現(xiàn)在吃藥吃的感覺好多了,不想自殺了,但有什么做事情感覺有種不真實的感覺,是什么原因?。吭趺床拍芎?p>

  • ask_759479

    做什么事情都感覺沒有一種真實感

  • 姜學(xué)娥

    你好,感謝您的信任。請問你得抑郁癥是醫(yī)生診斷還是自以為的

  • ask_759479

    都好像不是自己做的事情一樣

  • ask_759479

    醫(yī)生說的

  • 姜學(xué)娥

    那經(jīng)過多長時間治療

  • 姜學(xué)娥

    還在嗎

  • ask_759479

    半年吧

  • ask_759479

    吃藥

  • ask_759479

    吃了不想自殺了

  • ask_759479

    現(xiàn)在也不想死了

  • 姜學(xué)娥

    就是在家吃藥是不是

  • ask_759479

    就是做什么事都感覺沒有真實感

  • ask_759479

    現(xiàn)在做什么事

  • ask_759479

    都感覺不真實

  • 姜學(xué)娥

    那你現(xiàn)在心情怎樣

  • ask_759479

    好像不是自己在做的事情一樣

  • ask_759479

    心情很好

  • 姜學(xué)娥

    你現(xiàn)在上班嗎

  • ask_759479

    上啊

  • ask_759479

    做銷售

  • ask_759479

    什么都能做

  • 姜學(xué)娥

    平時忙不忙

  • ask_759479

    就是感覺好像不是自己在做一樣

  • 姜學(xué)娥

    會出現(xiàn)幻覺嗎

  • ask_759479

    不會

  • ask_759479

    睡一覺醒來就會好了

  • 姜學(xué)娥

    只是會出現(xiàn)不真實感是不是

  • ask_759479

    但不能想到一些別人的自殺啊或者抑郁癥的話題

  • ask_759479

    然后一會就又不真實了

  • 姜學(xué)娥

    是想到那個話題后不真實,還是不想話題也不真實

  • ask_759479

    不想那沒事

  • ask_759479

    但一想到就感覺整個人就傻了

  • 姜學(xué)娥

    能控制住不想嗎

  • ask_759479

  • ask_759479

    聽歌就不想了

  • 姜學(xué)娥

    那就經(jīng)常聽聽歌

  • ask_759479

    有什么用嗎

  • ask_759479

    治療不真實感的方法

  • 姜學(xué)娥

    自己妄想造成的

  • 姜學(xué)娥

    經(jīng)常吃藥也會有后遺癥

  • ask_759479

    怎么辦啊

  • ask_759479

    什么藥啊

  • ask_759479

    又是抑郁癥嗎

  • 姜學(xué)娥

    你之前不是吃一些抗抑郁的藥嗎

  • 姜學(xué)娥

    這不是抑郁癥

  • ask_759479

    怎么辦

  • ask_759479

    痛苦

  • ask_759479

    感覺不到別人的親情感

  • 姜學(xué)娥

    先保持心情良好,多聽聽歌,不去想這件事,轉(zhuǎn)移注意力

  • ask_759479

    對我之前這樣做過

  • 姜學(xué)娥

    效果如何

  • ask_759479

    突然感覺自己徹底恢復(fù)到了之前好像沒有得過病的自己一樣

  • 姜學(xué)娥

    那不是很好

  • ask_759479

    我想問一下

  • 姜學(xué)娥

    您說

  • ask_759479

    如果我一直保持這種好像沒得過病一樣的感覺像之前的自己健康那種感覺

  • ask_759479

    時間久了

  • ask_759479

    會不會徹底讓自己好?

  • 姜學(xué)娥

    可以啊

  • ask_759479

    還是想到抑郁癥這個話題,突然就又壞了?

  • ask_759479

    能徹底好嗎?這個病

  • 姜學(xué)娥

    那你就想你的抑郁癥已經(jīng)好了,不用治療就可以

  • 姜學(xué)娥

    你現(xiàn)在已經(jīng)沒有抑郁癥狀了

  • 姜學(xué)娥

    就不是抑郁病人了

  • ask_759479

    誰啊

  • 姜學(xué)娥

    你啊

  • ask_759479

    發(fā)現(xiàn)得過抑郁癥的人

  • ask_759479

    就算是好了之后

  • 姜學(xué)娥

    抑郁癥只要心情不長期低落,沒有自殺傾向,就沒有問題了

  • ask_759479

    也只能做一些簡單的事情

  • ask_759479

    簡單的工作

  • 姜學(xué)娥

    誰告訴你的

  • ask_759479

    也不想結(jié)婚

  • ask_759479

    我是同性戀

  • 姜學(xué)娥

  • ask_759479

    我告訴爸媽了

  • 姜學(xué)娥

    這是你的自由

  • ask_759479

    爸媽說我只要開心快樂就好

  • 姜學(xué)娥

    你爸媽挺理解你的

  • ask_759479

    嗯嗯

  • ask_759479

    我很開心

  • ask_759479

    能得到爸媽的理解

  • 姜學(xué)娥

    那你就可以開心的工作

  • ask_759479

    但是只能做一些簡單的工作

  • ask_759479

    工資還丟人

  • ask_759479

    才八千多

  • ask_759479

    自卑

  • 姜學(xué)娥

    已經(jīng)很不錯了

  • 姜學(xué)娥

    這已經(jīng)是高的了,還自卑,應(yīng)該驕傲

  • ask_759479

    我確實很不明白

  • 姜學(xué)娥

    不明白什么

  • ask_759479

    為什么有時候睡一覺就突然好了

  • ask_759479

    腦袋特別清醒

  • 姜學(xué)娥

    身體得到充分休息

  • ask_759479

    自己也是自己真實感也有了

  • 姜學(xué)娥

    平常要多注意休息

  • ask_759479

    休息很多

  • ask_759479

    午休一個小時

  • 姜學(xué)娥

    深度睡眠

  • ask_759479

    睡覺9個小時

  • ask_759479

    睡覺多

  • 姜學(xué)娥

    都是深度睡眠嗎

  • ask_759479

    你是說睡眠質(zhì)量嗎

  • 姜學(xué)娥

  • ask_759479

    很好啊

  • 姜學(xué)娥

    做夢嗎

  • ask_759479

    不啊

  • ask_759479

    也不知道為什么

  • ask_759479

    就是不做夢

  • 姜學(xué)娥

    從不做夢是不是

  • ask_759479

    這樣好嗎

  • 姜學(xué)娥

    沒有什么不好

  • ask_759479

    好像是

  • 姜學(xué)娥

    其實每個人都會做夢,只是有些人記得,有些人不記得

  • 姜學(xué)娥

    這沒有什么好與不好的區(qū)別

  • ask_759479

    哦哦

  • ask_759479

    如果我一輩子不結(jié)婚

  • 姜學(xué)娥

    可以啊

  • ask_759479

    能和我的兄弟過一輩子的話

  • ask_759479

    應(yīng)該不會去選擇死亡

  • ask_759479

    我就是他幫助我好的

  • 姜學(xué)娥

    可以的

  • ask_759479

    他是同性戀

  • ask_759479

    我之前也喜歡女的

  • ask_759479

    但被他感動到了

  • 姜學(xué)娥

    可以的

  • 姜學(xué)娥

    現(xiàn)在同性戀也是允許的

  • ask_759479

    你們不會嘲笑我們嗎

  • ask_759479

    我們真的很善良

  • 姜學(xué)娥

    不會的,你們放心

  • ask_759479

    每個周末都有去做公益

  • 姜學(xué)娥

    你應(yīng)該感謝他

  • 姜學(xué)娥

    真不錯

  • ask_759479

    我們同性戀的世界是充滿單純與善良的

  • 姜學(xué)娥

    嗯嗯

  • ask_759479

    并不是你們說的混亂

  • 姜學(xué)娥

    我們現(xiàn)在都理解你們的

  • 姜學(xué)娥

    雖然我國沒有法律規(guī)定同性戀可以結(jié)婚,但是允許存在的

  • ask_759479

    很感謝你們

  • 姜學(xué)娥

    不用客氣

  • 姜學(xué)娥

    你經(jīng)常做咨詢嗎

  • ask_759479

    有時候會

  • ask_759479

    會有一些事情想不通

  • 姜學(xué)娥

    可以的

  • 姜學(xué)娥

    下次有什么需要也可以找我

  • ask_759479

    嗯嗯

  • ask_759479

    現(xiàn)在感覺世界愛我們的

  • 姜學(xué)娥

    你吃飯了嗎

  • ask_759479

    我們要努力賺錢

  • 姜學(xué)娥

    是的

  • 姜學(xué)娥

    嗯嗯

  • ask_759479

    奉獻愛心給世界

  • 姜學(xué)娥

    像你們學(xué)習(xí)

  • ask_759479

    那樣才覺得自己好有價值

  • ask_759479

    并不是廢物

  • 姜學(xué)娥

    是的,人活著要有價值

  • 姜學(xué)娥

    好好愛自己,好好愛生活,我們也是愛你們的。

  • ask_759479

    我以前就是覺得自己很無用

  • ask_759479

    大學(xué)畢業(yè)了也不想找工作

  • 姜學(xué)娥

  • ask_759479

    最后一直這樣下去

  • ask_759479

    得了那個

  • 姜學(xué)娥

    現(xiàn)在什么都好了

  • 姜學(xué)娥

    已經(jīng)過去了就不要想了

  • ask_759479

    嗯嗯

  • ask_759479

    天使姐姐

  • ask_759479

    你吃飯吧

  • ask_759479

    愛你

  • ask_759479

    最好的人民醫(yī)生

  • ask_759479

    謝謝你們的付出

  • ask_759479

    感謝你

  • 姜學(xué)娥

    太客氣啦

  • 姜學(xué)娥

    我們共同努力

  • ask_759479

    愛你

  • ask_759479

    感謝你

  • ask_759479

    好的

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