心慌慌的胸悶氣短咋辦？

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• ask_781410

  心慌慌的，胸悶氣短，要深呼吸才感覺舒服，就是最近這兩天。

• 吳國強(qiáng)

  能說下年齡性別嗎

• ask_781410

  20，男

• 吳國強(qiáng)

  有沒有頭暈等癥狀

• ask_781410

  沒有

• 吳國強(qiáng)

  一般在什么情況下出現(xiàn)，比如饑餓，勞累等

• ask_781410

  平常狀態(tài)下都這樣，可能分散注意力就好點(diǎn)這種感覺

• 吳國強(qiáng)

  哦，最近有沒有什么事情發(fā)生

• 吳國強(qiáng)

  是不是有壓力過大精神緊張

• ask_781410

  我就是前天晚上吃完飯，走路特別快走回宿舍，回屋里喝了差不多250毫升溫水，然后就出現(xiàn)這種情況了

• ask_781410

  有這種情況，心里壓抑

• 吳國強(qiáng)

  最近有沒有感冒過，當(dāng)時吃的什么飯，喝水燙不燙

• ask_781410

  應(yīng)該是鼻炎吧，要么就是小感冒。當(dāng)時吃的炒面，吃的比較飽，水比較湯

• ask_781410

  比較燙一點(diǎn)

• 吳國強(qiáng)

  哦，這兩天有沒有反酸燒心的癥狀

• ask_781410

  沒有，就是昨天跑了個三公里，單杠，仰臥起坐

• ask_781410

  就是總感覺心慌慌的

• 吳國強(qiáng)

  哦，平時經(jīng)常鍛煉身體嗎

• ask_781410

  是的

• ask_781410

  以前從來沒有出現(xiàn)過這種情況

• 吳國強(qiáng)

  你這會兒數(shù)一下你的脈搏

• ask_781410

  一分鐘？

• ask_781410

  多少次

• 吳國強(qiáng)

  是的

• ask_781410

  77

• ask_781410

  大概75還是77

• 吳國強(qiáng)

  這個正常的

• 吳國強(qiáng)

  應(yīng)該不會出現(xiàn)心慌

• ask_781410

  就是我自己感覺心慌慌的

• ask_781410

  疑神疑鬼

• ask_781410

  感覺得了抑郁癥一樣

• ask_781410

  心里壓抑

• ask_781410

  又不能發(fā)泄

• 吳國強(qiáng)

  是的，現(xiàn)在生活壓力都比較大，需要注意自我調(diào)節(jié)

• ask_781410

  唉

• ask_781410

  但是我現(xiàn)在情況咋辦

• ask_781410

  是心里問題還是怎么了

• 吳國強(qiáng)

  可以用點(diǎn)谷維素調(diào)節(jié)一下

• ask_781410

  我現(xiàn)在這不是病吧

• 吳國強(qiáng)

  不能算是病，應(yīng)該屬于一個亞健康狀態(tài)

• ask_781410

  只能靠自己調(diào)節(jié)了

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