每次做一件事之前腦子就會(huì)不停的想做這件事的時(shí)候別人盯著感覺(jué)自己就會(huì)緊張,然后真正做的別人盯著自己做事就緊張,感覺(jué)心跳加速,然后還就會(huì)手抖,特別是一想到和別人一起吃飯就怕自己手抖,越怕越出現(xiàn)手抖,這是怎么回事
ask_Y7_z__
每次做一件事之前腦子就會(huì)不停的想做這件事的時(shí)候別人盯著感覺(jué)自己就會(huì)緊張,然后真正做的別人盯著自己做事就緊張,感覺(jué)心跳加速,然后還就會(huì)手抖,特別是一想到和別人一起吃飯就怕自己手抖,越怕越出現(xiàn)手抖,這是怎么回事
陳柯文
你好
ask_Y7_z__
你好
陳柯文
這樣的情況,一直都這樣?還是從什么時(shí)候才開(kāi)始的?
ask_Y7_z__
從今年過(guò)年開(kāi)始
陳柯文
只有別人盯著會(huì)緊張,自己一個(gè)人做事會(huì)不會(huì)呢?
ask_Y7_z__
不會(huì)
陳柯文
今年才開(kāi)始。是經(jīng)歷了什么事嗎
ask_Y7_z__
就是和老丈人一起緊張,然后和他吃飯比較緊張,出現(xiàn)手抖之后
陳柯文
那時(shí)候是第一次見(jiàn)老丈人是吧?
ask_Y7_z__
不是呀,第一次倒是不緊張,
ask_Y7_z__
后面結(jié)婚之后
陳柯文
那為什么和他一起緊張呢
陳柯文
你害怕什么呢
ask_Y7_z__
結(jié)婚之前在工作方面撒謊,感覺(jué)自己有心結(jié),越來(lái)越不敢和他相處
陳柯文
現(xiàn)在是和所有人一起都緊張嗎?
ask_Y7_z__
部分人吧
陳柯文
不熟悉的人是吧?
ask_Y7_z__
也不是所有人
陳柯文
嗯
ask_Y7_z__
熟悉的人也會(huì)
ask_Y7_z__
陌生人感覺(jué)還好
陳柯文
你這個(gè)情況我是為你可能主要還是你這個(gè)心里有什么心結(jié),然后你目前的話你可能存在有一些不自信,在某些方面某些事情上面。
ask_Y7_z__
是不是恐懼癥
陳柯文
你在做一件事情的時(shí)候,別人盯著你你就緊張,這個(gè)可能還是你對(duì)你所做的,這一件事情不是特別的有把握,不是特別的自信,這樣子的。
ask_Y7_z__
是不是恐懼癥
陳柯文
你這個(gè)也屬于是恐懼焦慮,有一點(diǎn)傾向于社交恐懼
ask_Y7_z__
這個(gè)能治嗎
陳柯文
當(dāng)然能治
陳柯文
你去醫(yī)院找醫(yī)生給你開(kāi)一點(diǎn)藥。心得安和艾司唑侖
陳柯文
每當(dāng)在這種出現(xiàn)緊張的時(shí)候各吃一片
陳柯文
然后你去你當(dāng)?shù)卣乙粋€(gè)心理醫(yī)生幫助你這個(gè)需要幫助你進(jìn)行一些認(rèn)知行為治療和暴露療法,系統(tǒng)脫敏療法
ask_Y7_z__
哦,我去過(guò)醫(yī)院醫(yī)生說(shuō)我這個(gè)屬于大腦神經(jīng)紊亂,是不是真的
陳柯文
給你治療沒(méi)嘛?
ask_Y7_z__
開(kāi)了藥沒(méi)敢吃
陳柯文
什么藥?
ask_Y7_z__
舍曲林和補(bǔ)腦的,還有艾司侖
陳柯文
對(duì)的
陳柯文
那藥是對(duì)的啊
陳柯文
你怎么不吃呢
ask_Y7_z__
吃了兩天感覺(jué)昏沉就沒(méi)吃了
ask_Y7_z__
感覺(jué)像喝醉了
陳柯文
你這個(gè)就是恐懼焦慮,要吃藥的。
陳柯文
如果你不想吃藥的話,你就找心理醫(yī)生幫你做心理治療吧。
陳柯文
只有這兩種方法。
ask_Y7_z__
哦
ask_Y7_z__
這是精神病嗎
陳柯文
屬于精神科范疇
ask_Y7_z__
哦好吧謝謝
陳柯文
不用謝
陳柯文
希望你積極治療,配合醫(yī)生
陳柯文
可以關(guān)注我
陳柯文
歡迎有問(wèn)題隨時(shí)可以咨詢我
ask_Y7_z__
嗯這個(gè)病很難治吧
陳柯文
這個(gè)很好治的。
陳柯文
別擔(dān)心
ask_Y7_z__
好吧謝謝啦
陳柯文
不用謝
陳柯文
加油
陳柯文
再見(jiàn)
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