今天,我吃完飯,在床上坐了20分鐘后,就直接躺下睡覺(jué)了,會(huì)有什么危害嗎
ask_878312
今天,我吃完飯,在床上坐了20分鐘后,就直接躺下睡覺(jué)了,會(huì)有什么危害嗎?
滑伯超
你好。
滑伯超
你平時(shí)有什么不舒服嗎?
ask_878312
現(xiàn)在起來(lái),感覺(jué)有點(diǎn)脹,感覺(jué)食物還在消化
滑伯超
你那種做法,那是不會(huì)有什么影響的。
滑伯超
也不會(huì)對(duì)身體造成什么樣的危害。
ask_878312
平時(shí),有時(shí)候吃了大蒜,或者酸一點(diǎn)的食物,就會(huì)有一點(diǎn)胃疼
ask_878312
這是怎么回事
滑伯超
這主要是胃受刺激導(dǎo)致的。
ask_878312
那我這是有胃病嗎?
滑伯超
你這種情況,那平時(shí)一定要多注意飲食,少吃辛辣刺激生冷食物,規(guī)律飲食,不要抽煙喝酒,不要喝濃茶咖啡。
滑伯超
您這不算胃病。
滑伯超
胃病多跟飲食有很大的關(guān)系。
ask_878312
我從去年開始,原本一頓飯吃2碗,從去年年底開始刻意吃一碗,甚至更少,現(xiàn)在體重是輕了不少
ask_878312
我這樣會(huì)不會(huì)有什么危害?
滑伯超
這個(gè)不會(huì)有什么危害的,不要擔(dān)心。
滑伯超
這樣的反而對(duì)身體有一定的好處。
滑伯超
但是您不要不吃飯就可以。
滑伯超
飲食還是要規(guī)律,少吃辛辣刺激生冷食物。
滑伯超
不要暴飲暴食。
ask_878312
那我像今天,早飯吃了一個(gè)肉餅,2個(gè)餃子,吃完坐了20分鐘后就躺下睡覺(jué)了,這不會(huì)有什么危害嗎?
滑伯超
不會(huì)有什么危害的,不要擔(dān)心。
ask_878312
那怎樣算是健康的飲食習(xí)慣?如何保護(hù)好腸胃?
滑伯超
不要經(jīng)常吃太過(guò)刺激的食物,去刺激胃腸道。
滑伯超
平時(shí)不要暴飲暴食,飲食一定要規(guī)律。
滑伯超
這些都是健康的飲食方式。
ask_878312
吃完飯能喝水,吃水果嗎
滑伯超
可以呢。
滑伯超
可以的。
ask_878312
吃完飯多久可以躺下,或者多久可以去運(yùn)動(dòng)?
滑伯超
半小時(shí)左右就可以。
ask_878312
一般要是出現(xiàn)胃病,都會(huì)有哪些征兆?
滑伯超
一般就是胃痛,反酸,惡心嘔吐
ask_878312
吃完飯應(yīng)該多走走,像我這樣吃完飯坐了沒(méi)多久就睡覺(jué)不是健康的方式吧?
滑伯超
這是一個(gè)不健康的方式。
滑伯超
如果只是偶爾這樣的話,這種情況下不用擔(dān)心,沒(méi)有什么問(wèn)題。
ask_878312
就今天這樣,之前沒(méi)有過(guò)
滑伯超
所以說(shuō)你不用擔(dān)心。
ask_878312
我剛剛喝了點(diǎn)水,現(xiàn)在胃部有點(diǎn)輕微的疼痛
ask_878312
喝了點(diǎn)酸奶和水
滑伯超
如果有輕微疼痛的話,您可以上一下熱敷,或者是用手,輕輕的揉一揉。
滑伯超
應(yīng)該問(wèn)題不大,
滑伯超
如果,疼痛不能緩解的話,你可以吃點(diǎn)斯達(dá)舒。
ask_878312
好的
滑伯超
好的,請(qǐng)問(wèn)還有什么問(wèn)題嗎?
ask_878312
沒(méi)有了
滑伯超
那好的,祝您健康快樂(lè),再見。
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