耳鳴睡眠不足怎么處理？

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• ask_813371

  最近一直不合適，老是耳鳴，感覺嚴重睡眠不足，夜里總是一點多才睡著

• 聶輝

  你好朋友

• ask_813371

  你好

• 聶輝

  你應該是上呼吸道感染，導致的亞健康、低熱等一些反應

• ask_813371

  有很多鼻涕

• ask_813371

  一用力擤鼻涕，耳朵就難受，腦袋跟著難受

• 聶輝

  應該還有點耳咽鼓管炎

• ask_813371

  鼻腔里發(fā)癢

• ask_813371

  分不清是過敏鼻炎還是感冒了

• 聶輝

  如果以前有關中耳炎問題，要積極治療避免復發(fā)

• ask_813371

  都快一個多月了

• ask_813371

  可以坐飛機嗎

• 聶輝

  感冒一般也就是持續(xù)一周多，一個月應該是慢性過敏性鼻炎

• ask_813371

  好一陣，有復發(fā)

• ask_813371

  反反復復的

• 聶輝

  就是過敏性的問題了

• 聶輝

  但是也可以誘發(fā)炎癥

• ask_813371

  那怎么處理

• ask_813371

  總不能老吃息斯敏吧

• 聶輝

  提高免疫力，佩戴口罩防護，做好預防

• 聶輝

  學會鼻腔沖洗，對改善鼻子和增加耐受會有幫助

• 聶輝

  可以去藥店買鼻腔沖洗器，慢慢學會沖洗

• ask_813371

  好的，那我試試

• ask_813371

  還是鼻炎和咽炎的事？

• 聶輝

  是的

• ask_813371

  好吧，我還是多走走，多運動吧

• 聶輝

  感冒后期的局部抵抗力弱和過敏

• 聶輝

  可以，口罩防護才好

• 聶輝

  那好朋友，如果有疑問隨時歡迎再次咨詢。

• 聶輝

  祝平安健康，生活愉快！

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