腳后跟底下疼怎么治療？

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• ask_463979

  女，19歲。有骨科醫(yī)生在嗎？？？？？？。？？？？？？？腳疼

• 盧訓(xùn)兵

  您好

• 盧訓(xùn)兵

  哪個(gè)部位，發(fā)個(gè)照片好嗎

• ask_463979

  就是腳后跟

• ask_463979

  腳底下

• ask_463979

  好像是筋膜炎

• ask_463979

  這幾天開始疼得

• ask_463979

  請(qǐng)問怎么治療

• 盧訓(xùn)兵

  哦

• 盧訓(xùn)兵

  您說的是腳后跟吧

• 盧訓(xùn)兵

  你能發(fā)個(gè)照片么，用手指?患處

• ask_463979

  不好意思 我在上課 穿著鞋給你拍好嗎

• ask_463979

  這個(gè)位置

• ask_463979

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

• ask_463979

  腳后跟底下 踩到地上感覺疼

• 盧訓(xùn)兵

  上課還看病真有您的

• 盧訓(xùn)兵

  多長(zhǎng)時(shí)間了

• ask_463979

  上個(gè)星期六去逛街 回來過了一天有這種感覺

• 盧訓(xùn)兵

  逛了一天吧

• ask_463979

  也沒有 也就三個(gè)小時(shí)的樣子

• ask_463979

  就想問問醫(yī)生需不需要用藥什么的

• 盧訓(xùn)兵

  還是跟骨部受壓引起

• 盧訓(xùn)兵

  我覺得您的這種情況暫時(shí)不需要用藥

• 盧訓(xùn)兵

  休息，休息一下就好了

• ask_463979

  不過我另一只腳上次去看醫(yī)生 說是筋膜炎 而且已經(jīng)三個(gè)月了 中間就是有時(shí)疼有時(shí)不疼

• ask_463979

  我怕現(xiàn)在這只腳也是這種情況

• ask_463979

  平時(shí)也沒有過劇烈運(yùn)動(dòng) 連跑步都不跑

• 盧訓(xùn)兵

  您的這種情況多見是跟骨部的長(zhǎng)期受壓引起的

• 盧訓(xùn)兵

  一般多休息就會(huì)緩解

• ask_463979

  那怎么辦啊

• 盧訓(xùn)兵

  如果嚴(yán)重的話可以封閉治療

• ask_463979

  對(duì) 休息幾天就好一點(diǎn) 一稍微走多就就疼了

• ask_463979

  不是特別疼

• 盧訓(xùn)兵

  您就是沒有休息好，老是復(fù)發(fā)

• 盧訓(xùn)兵

  穿寬松的軟底運(yùn)動(dòng)鞋會(huì)好的多

• ask_463979

  軟的會(huì)舒服一點(diǎn)

• ask_463979

  會(huì)不會(huì)以后就一直這樣了

• 盧訓(xùn)兵

  不會(huì)的

• 盧訓(xùn)兵

  多休息慢慢會(huì)好，放心好了

• ask_463979

  都三個(gè)月了

• ask_463979

  感覺都好久了

• 盧訓(xùn)兵

  穿軟底鞋，特別是腳后跟那個(gè)地方

• 盧訓(xùn)兵

  那是您沒注意

• ask_463979

  鞋底感覺都不是特別軟

• ask_463979

  軟鞋墊行不

• 盧訓(xùn)兵

  換鞋子

• 盧訓(xùn)兵

  不行

• 盧訓(xùn)兵

  鞋子太硬不行的

• ask_463979

  我不知道什么鞋子才算是特別軟

• ask_463979

  一般都是軟硬適中

• 盧訓(xùn)兵

  運(yùn)動(dòng)鞋啊

• 盧訓(xùn)兵

  正品運(yùn)動(dòng)鞋是對(duì)腳最好的

• ask_463979

  現(xiàn)在天冷了 我現(xiàn)在穿的是雪地靴

• 盧訓(xùn)兵

  您在北方？

• ask_463979

  安徽最北邊

• 盧訓(xùn)兵

  那您就墊厚一點(diǎn)的軟鞋墊，少走路逛街，慢慢會(huì)好的

• 盧訓(xùn)兵

  請(qǐng)問您還有其他問題嗎？

• ask_463979

  有

• 盧訓(xùn)兵

  如果您覺得不放心，您可以外用點(diǎn)扶他林膏

• ask_463979

  就是需不需要吃藥 或者貼什么藥膏

• ask_463979

  還有一些拉伸鍛煉能做嗎

• ask_463979

  還有針灸有沒有必要

• 盧訓(xùn)兵

  針灸先不做吧

• 盧訓(xùn)兵

  拉伸鍛煉不做

• 盧訓(xùn)兵

  外涂扶他林膏

• ask_463979

  好謝謝

• 盧訓(xùn)兵

  還有其他問題嗎

• ask_463979

  拉伸的鍛煉 做了也沒效果是嘛

• 盧訓(xùn)兵

  現(xiàn)在做拉伸鍛煉可能會(huì)加重?fù)p傷

• 盧訓(xùn)兵

  不建議做

• ask_463979

  好

• ask_463979

  謝謝

• ask_463979

  不疼了在做是吧

• 盧訓(xùn)兵

  嗯嗯，祝您生活愉快！

• 盧訓(xùn)兵

  沒有問題關(guān)閉對(duì)話了噢

• ask_463979

  好

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