胸口就變得悶疼起來了深呼吸的時候更疼是怎么回事？

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• ask_713823

  男，17歲。找個醫(yī)生咨詢下，我昨天剛做了幾百個俯臥撐，胸口就變得悶疼起來了，深呼吸的時候更疼，請問是怎么回事

• 孟寧

  你好，如果平時做俯臥撐不多，就很可能會是肌肉拉傷

• 孟寧

  出現(xiàn)胸疼

• 孟寧

  尤其是像你這樣一下子做幾百個

• ask_713823

  男，17歲。找個醫(yī)生咨詢下，我昨天剛做了幾百個俯臥撐，胸口就變得悶疼起來了，深呼吸的時候更疼，請問是怎么回事

• ask_713823

  那什么時候能好呢

• 孟寧

  你好，你可以看看我剛剛回復(fù)的這些

• 孟寧

  過一般幾天就好了

• 孟寧

  大量運動，肌肉代謝產(chǎn)物堆積，會刺激組織，出現(xiàn)疼痛

• ask_713823

  好吧，那今天還能做俯臥撐嗎？

• 孟寧

  運動量，要循序漸進，不要突然的大量活動，最好是做好熱身活動

• 孟寧

  休息幾天，然后再去鍛煉，當(dāng)然如果你能夠忍受，可以考慮繼續(xù)

• ask_713823

  男，17歲。找個醫(yī)生咨詢下，我昨天剛做了幾百個俯臥撐，胸口就變得悶疼起來了，深呼吸的時候更疼，請問是怎么回事

• ask_713823

  那仰臥起坐那些能做嗎

• 孟寧

  你自己把握吧，我的建議你可以參考一下

• ask_713823

  行吧

• ask_713823

  明白了

• 孟寧

  運動的目的是使身體健康，如果出現(xiàn)這種情況，我建議你先休息幾天，

• ask_713823

  謝謝醫(yī)生了

• 孟寧

  不客氣

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