不小心把腰扭了還有更好的建議嗎？

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• ask_T3aGu8

  ，我昨天傍晚在家搬凳子，不小心把腰扭了，感覺錯位了。現(xiàn)在24小時了，還是疼，但是感覺輕一點了，我貼了膏藥和吃了治扭傷的藥，請問還有更好的建議嗎？

• 李素榮

  您好

• ask_T3aGu8

  你好

• 李素榮

  可以拔火罐

• 李素榮

  針灸

• ask_T3aGu8

  是不是自己也能好，會很慢

• ask_T3aGu8

  這個會有后遺癥嗎

• 李素榮

  對付不好就會留下后遺癥，經(jīng)常復(fù)發(fā)

• 李素榮

  睡硬板床，腰部保暖

• 李素榮

  少干低頭洗臉洗衣服動作

• 李素榮

  明白不？

• ask_T3aGu8

  好的 要去醫(yī)院去針灸嗎

• ask_T3aGu8

  小的地方可行嗎

• 李素榮

  少走少站少干重活，少提重物

• 李素榮

  可以去針灸理療

• ask_T3aGu8

  好的

• ask_T3aGu8

  那我明天去

• 李素榮

  早日安康！合作愉快！

• 李素榮

  我關(guān)閉后您十字以上評語方可提交對話，多保重身體！拜托！

• 李素榮

  我可以關(guān)閉對話嗎？

• ask_T3aGu8

  可以的

• 李素榮

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