心煩意亂的，也沒(méi)有發(fā)生什么事，是什么原因？

咨詢(xún)實(shí)錄內(nèi)容

• ask_883454

  心煩意亂的，也沒(méi)有發(fā)生什么事

• ask_883454

  一天那也沒(méi)有去，沒(méi)什么胃口

• ask_883454

  這是怎么了，我是常年用藥的

• ask_883454

  醫(yī)生在嗎

• 郭小紅

  在

• ask_883454

  哦

• 郭小紅

  很高興為你提供服務(wù)

• 郭小紅

  具體說(shuō)說(shuō)你的情況

• ask_883454

  嗯！沒(méi)事您能解決問(wèn)題是根本

• ask_883454

  我的問(wèn)題比較復(fù)雜，常年服用艾司唑侖，最近剛加的抗焦慮和強(qiáng)迫藥物

• ask_883454

  有一個(gè)月了

• 郭小紅

  你經(jīng)常失眠是吧。

• ask_883454

  不是因?yàn)槭叨园具騺?！而是?dāng)初因?yàn)榻箲]

• ask_883454

  醫(yī)生給開(kāi)的其他藥，當(dāng)初沒(méi)吃，最近才按照要求吃

• 郭小紅

  你還存在強(qiáng)迫癥嗎？

• ask_883454

  所以吃久了艾司唑侖就成癮了

• ask_883454

  存在的

• ask_883454

  目前在服用帕羅西汀

• 郭小紅

  所以影響了你的胃口

• ask_883454

  昨天還挺好的

• ask_883454

  今天不知道怎么了

• ask_883454

  有點(diǎn)惡心

• ask_883454

  茶不思飯不想

• 郭小紅

  你工作壓力大嗎？

• ask_883454

  我目前沒(méi)有任何工作

• 郭小紅

  長(zhǎng)期吃藥物也存在副作用

• ask_883454

  是呀，但是我沒(méi)辦法不吃

• 郭小紅

  最好心理治療

• 郭小紅

  你的愛(ài)好多嗎？

• ask_883454

  但是藥物不吃也不行的，因?yàn)橛行┬袨橛绊懙缴盍?p>

• ask_883454

  不多

• ask_883454

  沒(méi)什么愛(ài)好

• 郭小紅

  具體說(shuō)說(shuō)有什么愛(ài)好，我了解了解你

• 郭小紅

  愛(ài)好戶(hù)外活動(dòng)嗎？

• ask_883454

  現(xiàn)在目前來(lái)講真的沒(méi)什么愛(ài)好

• ask_883454

  幾乎不出去

• ask_883454

  出去的時(shí)候很少

• 郭小紅

  這樣不行的

• ask_883454

  哎

• 郭小紅

  我每天都出去散步，慢跑至少半個(gè)小時(shí)

• ask_883454

  尤其是最近呢，可能是因?yàn)槌赃@些藥吃的，白天可能睡覺(jué)

• ask_883454

  我也想做到那么健康的戶(hù)外活動(dòng)

• 郭小紅

  養(yǎng)花，養(yǎng)魚(yú)，畫(huà)畫(huà)，培養(yǎng)興趣

• ask_883454

  明天還要去治療牙，心里也有點(diǎn)緊張

• 郭小紅

  我以前是牙科醫(yī)生，不用怕的。沒(méi)有什么

• ask_883454

  好可怕

• ask_883454

  醫(yī)生說(shuō)我一般要做根管治療的

• 郭小紅

  你和父母的關(guān)系怎么樣？

• 郭小紅

  那是很普通的牙科治療，不用怕

• ask_883454

  我媽媽比較溺愛(ài)我，但是她的方式我很不喜歡，所以有時(shí)候喜歡與父親談心

• ask_883454

  很普通也要用麻醉藥物吧！

• ask_883454

  麻醉治療后一般麻藥勁多久過(guò)了

• 郭小紅

  建議你一定要走出家門(mén)，多運(yùn)動(dòng)

• ask_883454

  嗯，這個(gè)我知道的

• ask_883454

  但是就是最近感覺(jué)到身心很累

• 郭小紅

  兩個(gè)小時(shí)左右麻藥就散了

• ask_883454

  哪也不愛(ài)去

• ask_883454

  哦，其實(shí)我很怕牙科醫(yī)生的，明知道打了麻藥就不會(huì)痛了

• ask_883454

  而且該干嘛干嘛，

• 郭小紅

  你的性格真的是謹(jǐn)小慎微的，慢慢改變自己吧

• ask_883454

  是的

• ask_883454

  你說(shuō)的太對(duì)了

• 郭小紅

  今后一定要敢于嘗試改變自己

• ask_883454

  這點(diǎn)怎么改變

• ask_883454

  我就是擔(dān)心的太多

• ask_883454

  不管什么事

• 郭小紅

  每天給自己鼓勵(lì)，我就是最棒的，我一定會(huì)比別人強(qiáng)。

• ask_883454

  嗯，我很想這樣

• 郭小紅

  我就是這樣一步一步走過(guò)來(lái)的

• ask_883454

  哦

• ask_883454

  我的牙壞了好幾個(gè)了，一直拖著

• 郭小紅

  活著就是讓別人羨慕嫉妒，而不是讓別人小看

• ask_883454

  這次也是我鼓起勇氣

• ask_883454

  是的

• 郭小紅

  一定要活出個(gè)樣子來(lái)，讓別人瞧，也是讓自己瞧，噢，原來(lái)我這么優(yōu)秀，連自己都感動(dòng)了

• 郭小紅

  做什么不能猶猶豫豫

• ask_883454

  嗯是的

• ask_883454

  不能猶豫

• 郭小紅

  做任何事情有了想法就要立即行動(dòng)，這樣才能成功

• ask_883454

  好的放心

• 郭小紅

  最后還是建議你運(yùn)動(dòng)吧，一切煩惱自然會(huì)離你而去的

• 郭小紅

  多放松心情，一定會(huì)好起來(lái)的。

• ask_883454

  好的

• ask_883454

  不要胡思亂想

• ask_883454

  郭醫(yī)生您是幾級(jí)咨詢(xún)師

• ask_883454

  您經(jīng)常在線嗎

• 郭小紅

  我經(jīng)常在線

• 郭小紅

  我是二級(jí)心理咨詢(xún)師

• 郭小紅

  咱們有時(shí)間再聊

• ask_883454

  好的吧其實(shí)我很想找個(gè)長(zhǎng)久咨詢(xún)師

• 郭小紅

  咱們一起努力吧

• ask_883454

  老師可我需要是更多的陪伴

• 郭小紅

  在嗎

• 郭小紅

  有時(shí)間我就和你聊

• ask_883454

  郭醫(yī)生你真的很好，但愿我這多年的焦慮癥和強(qiáng)迫癥多種問(wèn)題能治療好

• 郭小紅

  請(qǐng)問(wèn)你有什么可以幫到你的？

• 郭小紅

  在嗎？

展開(kāi)全部?jī)?nèi)容