我問一下,我不愿意和別人交流,老想發(fā)脾氣,請問您我這是怎么了
ask_083274
,我問一下,我不愿意和別人交流,老想發(fā)脾氣,請問您我這是怎么了
張紅
您好
張紅
以前有過嗎
ask_083274
以前還可以,自從上了大學(xué)開始,尤其是近期
張紅
近期發(fā)生了什么
ask_083274
也沒有什么大事吧,就是朋友之間不和,產(chǎn)生了矛盾
張紅
朋友之間發(fā)生了什么
ask_083274
我就是覺得別人老是忽略我
張紅
舉個(gè)例子說一下
ask_083274
讓我覺得我是一個(gè)特別不討人喜歡的人
張紅
以前有人說過你不討人喜歡嗎?
ask_083274
我記得有一次逛街,3個(gè)人一起出去,可是他們一直再說話,有說有笑,可是把我忽略了,就當(dāng)我不存在
ask_083274
沒有
張紅
她們在討論什么
ask_083274
在討論這樣的衣服好,還是……
張紅
你不喜歡討論衣服對嗎
ask_083274
不是,我是不想讓人忽略我
張紅
你試過怎樣引起別人注意嗎
張紅
你多大年齡
ask_083274
沒有
ask_083274
21
張紅
建議您談一些朋友們喜歡的話題
ask_083274
那他們會和我談嗎,我怎么我怎么做都不對,怎么都不會讓他們高興呢
張紅
你試過沒
ask_083274
沒有
張紅
不試你怎么知道大家不喜歡呢
張紅
你先試試,我每天都有義診,可以再來咨詢
ask_083274
可是他們所有的表現(xiàn),都表現(xiàn)出來不喜歡我,讓我覺得我不是被人喜歡的
ask_083274
醫(yī)生我想問問我現(xiàn)在這樣的情緒,我有多嚴(yán)重
張紅
考慮問題不大,建議您改變一下您的認(rèn)知想法。您的想法改變了就好了。用認(rèn)知療法合理情緒療法
ask_083274
我怕我這樣的情緒沒法學(xué)習(xí),這樣不影響吧
張紅
因?yàn)橐淮巫稍兘鉀Q不了,建議你連續(xù)幾次
張紅
先按我的建議試試親。下次再咨詢。
ask_083274
那您每天都有診斷是嗎
張紅
是的親,每天都有義診
ask_083274
好
張紅
但是時(shí)間不固定。
張紅
***是我的編號,很榮幸為您服務(wù)。有問題可以隨時(shí)找我。
張紅
不客氣
ask_083274
好
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