男, 23歲。前幾天元宵節(jié)雙休，連續(xù)玩了兩個通宵，白天又沒怎么睡好，大前天回家晚上睡的很好，睡了將近九個小時，然后前天晚上就不怎么能睡著了，睡了將近五個小時，還早醒了，昨天更慘，躺在床上硬是睡不著，將近四五點才模模糊糊睡去，然后，八點起床上班了，請問這是神經衰弱的癥狀嗎？
在線醫(yī)生
ask_117995
男, 23歲。前幾天元宵節(jié)雙休，連續(xù)玩了兩個通宵，白天又沒怎么睡好，大前天回家晚上睡的很好，睡了將近九個小時，然后前天晚上就不怎么能睡著了，睡了將近五個小時，還早醒了，昨天更慘，躺在床上硬是睡不著，將近四五點才模模糊糊睡去，然后，八點起床上班了，請問這是神經衰弱的癥狀嗎？
在線醫(yī)生
你好
在線醫(yī)生
在嗎？
ask_117995
您好醫(yī)生，在的
在線醫(yī)生
屬于假期綜合征
ask_117995
啥意思啊
在線醫(yī)生
與假期生活不規(guī)律有關
在線醫(yī)生
假期睡眠不足導致的植物神經紊亂
在線醫(yī)生
近期要飲食和生活規(guī)律，白天多運動
在線醫(yī)生
睡前熱水泡腳、喝杯牛奶促進睡眠
在線醫(yī)生
在嗎？
ask_117995
好的醫(yī)生
在線醫(yī)生
隨著假期的結束，生活規(guī)律慢慢就好了
在線醫(yī)生
祝你早日康復、天天開心！
ask_117995
那個我想問一下，植物神經功能紊亂和神經衰弱是啥區(qū)別呢，聽網上說都會導致失眠的癥狀
在線醫(yī)生
植物神經紊亂是一種內臟功能失調的綜合征
在線醫(yī)生
神經衰弱是大腦神經活動處于緊張狀態(tài)，導致大腦興奮與抑制功能失調而引起的失眠
ask_117995
好的，謝謝醫(yī)生
ask_117995
因為我這邊午休時間很久，您看我中午要午睡嗎，有聽說午睡了晚上更睡不著的說法
在線醫(yī)生
午睡時間最好不要超過半個小時
ask_117995
哦，好的
在線醫(yī)生
午睡時間過長會影響晚上的睡眠
在線醫(yī)生
還有問題嗎？
ask_117995
沒有了，謝謝醫(yī)生
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