備孕期間吃什么可以提高精子質(zhì)量和活力？

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• ask_adiOs8

  我想問(wèn)一下 男的23歲 準(zhǔn)備要孩子 在泡沫廠上班 備孕期間 吃什么可以提高精子 質(zhì)量和活力啊

• 張宇寧

  你好

• ask_adiOs8

  【我想問(wèn)一下 男的23歲 準(zhǔn)備要孩子 在泡沫廠上班 備孕期間 吃什么可以提高精子 質(zhì)量和活力啊

• 張宇寧

  平時(shí)戒煙戒酒戒熬夜，多吃補(bǔ)腎益氣的食物，如牡蠣豬腰子牛羊肉韭菜山藥。

• ask_adiOs8

  沒(méi)有了嘛？

• ask_adiOs8

  藥類或者用補(bǔ)鈣嗎

• 張宇寧

  可以多吃維生素。多吃水果蔬菜。

• 張宇寧

  如果。精子正常的話不需要吃藥。

• ask_adiOs8

  在泡沫廠上班影響懷孕嘛

• 張宇寧

  主要是保持健康的生活方式。就有助于你備孕

• 張宇寧

  不影響了。

• ask_adiOs8

  不影響就行 就害怕殺精

• 張宇寧

  不會(huì)影響的沒(méi)事。

• 張宇寧

  平時(shí)上班帶著點(diǎn)口罩。

• ask_adiOs8

  關(guān)于化工氣體得

• ask_adiOs8

  這樣影響嗎

• 張宇寧

  一般是不影響的。

• 張宇寧

  上班意味很大嗎？

• ask_adiOs8

  好

• ask_adiOs8

  肯定是有味道

• 張宇寧

  帶點(diǎn)口罩吧，保護(hù)一下。

• 張宇寧

  可以買個(gè)防護(hù)服穿一下。

• ask_adiOs8

  好

• ask_adiOs8

  知道了

• ask_adiOs8

  口罩 防護(hù)服

• 張宇寧

  可以多吃牛羊肉，狗肉，雞蛋，蜂蜜，豆制品，黑米，黑芝麻一類的黑色食品，黑色主腎，不熬夜，保證充足睡眠

• ask_adiOs8

  好

• 張宇寧

  請(qǐng)問(wèn)還有其他問(wèn)題嗎？

• ask_adiOs8

  沒(méi)有了

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