腰肌勞損一般能治療好嗎？

咨詢(xún)實(shí)錄內(nèi)容

• ask_795249

  男, 27歲。腰肌勞損能治療好嗎？？？？？？？？？？？

• 袁笑一

  你好，多久了，什么職業(yè)，具體有哪些癥狀

• 袁笑一

  確診過(guò)嗎

• ask_795249

  拍過(guò)ct

• ask_795249

  主要右側(cè)腰部肌肉僵硬

• 袁笑一

  方便發(fā)片子嗎

• ask_795249

  好的

• ask_795249

  發(fā)你了

• ask_795249

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見(jiàn)

• 袁笑一

  這是報(bào)告，情況是腰椎間盤(pán)膨出，不是腰肌勞損

• 袁笑一

  請(qǐng)問(wèn)職業(yè)

• ask_795249

  辦公室職員

• ask_795249

  年紀(jì)這么輕，這個(gè)能治療好嗎

• 袁笑一

  及時(shí)治療可以緩解和消除癥狀，在臨床來(lái)說(shuō)就是治愈了，年輕很好恢復(fù)的，但以后需要注意養(yǎng)護(hù)

• ask_795249

  怎么治療呢

• 袁笑一

  根據(jù)你的CT片來(lái)考慮.一般是牽引，中頻，電針，超短波，推拿等

• ask_795249

  能恢復(fù)嗎

• ask_795249

  還是多跑步？

• 袁笑一

  這種情況是三分治七分養(yǎng),所說(shuō)的養(yǎng)是指在以后要注意養(yǎng)護(hù),b避免劇烈運(yùn)動(dòng)，適當(dāng)?shù)呐懿揭部梢?，但要把握度，以不引起不適為好

• ask_795249

  現(xiàn)在主要腰肌這塊難受

• ask_795249

  僵硬

• 袁笑一

  以后碳酸類(lèi)飲料及啤酒最好不喝，也不要喝大酒

• ask_795249

  倒退走能恢復(fù)嗎

• 袁笑一

  可到當(dāng)?shù)卣?guī)醫(yī)院疼痛科做理療，電針等的

• 袁笑一

  自我鍛煉有背飛，平板撐，倒走等多種方式，主要目的都是加強(qiáng)腰背肌力量的

• ask_795249

  加強(qiáng)起來(lái)了，就癥狀減輕了吧

• 袁笑一

  所以方式都要把握好的度是不引起不適

• ask_795249

  這個(gè)度怎么把握呢

• 袁笑一

  加強(qiáng)后有助于腰椎的穩(wěn)定

• 袁笑一

  以舒適或不引發(fā)不適疼痛

• 袁笑一

  建議還是去治療為佳，現(xiàn)在才二十多歲，要重視

• ask_795249

  是呀

• ask_795249

  治療關(guān)鍵能痊愈么

• 袁笑一

  一般是可以的

• ask_795249

  牽引 針灸

• ask_795249

  主要是把骨頭松開(kāi)嗎

• 袁笑一

  就診時(shí)會(huì)根據(jù)具體情況制定方案的

• 袁笑一

  骨頭不能松開(kāi)的

• ask_795249

  關(guān)鍵我現(xiàn)在肌肉這塊難受

• ask_795249

  僵硬

• 袁笑一

  那是一種身體自我保護(hù)性的反應(yīng)

• ask_795249

  為什么？

• 袁笑一

  僵硬（實(shí)際是肌肉緊張）是幫助加強(qiáng)腰椎穩(wěn)定的

• 袁笑一

  這也是加強(qiáng)腰背肌鍛煉的目的，最好就診后在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行。

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