發(fā)現(xiàn)我很容易發(fā)脾氣咋回事?。?/h1>

醫(yī)生，，我最近發(fā)現(xiàn)我很容易發(fā)脾氣，因?yàn)橐稽c(diǎn)小事就砸東西，而且做事無法調(diào)動積極性，無論做什么都集中不了，并且晚上睡不著，每天都要到3，4點(diǎn)才會睡覺。昨天我熬了一通宵，到第二天早上，我都沒有困意，總覺得情緒異常的亢奮，這跟我以前完全不一樣，我懷疑我是不是患上了躁狂癥

ask_366454 2018-04-23 15:53:28

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• ask_366454

  醫(yī)生，，我最近發(fā)現(xiàn)我很容易發(fā)脾氣，因?yàn)橐稽c(diǎn)小事就砸東西，而且做事無法調(diào)動積極性，無論做什么都集中不了，并且晚上睡不著，每天都要到3，4點(diǎn)才會睡覺。昨天我熬了一通宵，到第二天早上，我都沒有困意，總覺得情緒異常的亢奮，這跟我以前完全不一樣，我懷疑我是不是患上了躁狂癥

• 彭滔

  你好，躁狂癥主要表現(xiàn)情感高漲，興奮話多，吹牛皮，動作行為多等癥狀，這些癥狀多嗎

• 彭滔

  平時工作生活壓力大嗎

• ask_366454

  之前創(chuàng)業(yè)失敗，欠了一屁股債，因?yàn)楹髞頉]錢還，被貸款公司的人暴力催收，各種威脅恐嚇

• 彭滔

  恩，平時不開心心煩多嗎

• ask_366454

  嗯，多

• ask_366454

  總覺得情緒波動很大

• ask_366454

  我覺得我動作行為不太多，就是總會胡思亂想，而且經(jīng)常因?yàn)橐稽c(diǎn)小事情就發(fā)脾氣，摔東西

• 彭滔

  恩，具體想什么事情

• 彭滔

  是不是都是不好想法呢

• ask_366454

  想的事情很多，比如工作，生活，有很多很多想法，總想逃避

• ask_366454

  遇到問題會很悲觀，總覺得是自己的錯

• ask_366454

  具體想的事情不怎么好列舉，因?yàn)椴恢涝趺凑f

• ask_366454

  而且像有些時候，看見我媽媽累的時候，我總覺得是我連累著她了，別人家的孩子都是每個月給家里面錢，我卻要她陪我一起賠貸款，一起承擔(dān)那些催收的威脅恐嚇，有些時候我會想，如果我死了，是不是她就不用這么辛苦了

• ask_366454

  而且我覺得我現(xiàn)在很矛盾，一方面想著要趕快賺錢，但是又不想做事，任何事情都是拖拖拉拉，每次都今天拖明天，明天拖后天，實(shí)在拖不了了，就算是做了，都無法集中注意力去做

• 彭滔

  恩，抱歉剛才查房

• 彭滔

  根據(jù)你的描述，目前主要還是抑郁引起發(fā)脾氣，執(zhí)行能力差和你性格拖拉等有關(guān)系

• 彭滔

  建議平時盡量減減壓，多尋求支持幫助，妥善處理好相應(yīng)的生活事件比如欠款等，盡量選擇合適方式宣泄不良情緒

• 彭滔

  比如運(yùn)動，傾訴，唱歌等，多看看事情好的方面，不要太去理會不開心

• 彭滔

  平時多看看心理方面的書籍改善心態(tài)，規(guī)劃好計劃，逐步去執(zhí)行好

• ask_366454

  我以前不是這樣的啊，

• ask_366454

  我以前執(zhí)行能力很好的，雖然不是說很強(qiáng)，但是不會拖拖拉拉

• 彭滔

  目前存有明顯抑郁焦慮在影響

• ask_366454

  那我這不是躁狂癥，是抑郁癥的癥狀？

• 彭滔

  是的

• ask_366454

  嗯嗯，那我突然間的脾氣變大，時常因?yàn)橐稽c(diǎn)小事易怒也是這個影響著？

• 彭滔

  。是的，按照我上面建議做起來吧

• ask_366454

  醫(yī)生，我不知道怎么減壓，想去做做運(yùn)動，但是就是嘴上說說，堅持不下來，想尋求幫助跟支持，但是除了我媽媽支持，我找不到別人

• ask_366454

  我又不敢去找我媽，因?yàn)樗且粋€很悲觀的人，如果她知道太多了，她自己會心里面急，然后就影響她的心情還有身體健康

• 彭滔

  通過運(yùn)動，傾訴，唱歌，寫日記等都可以

• 彭滔

  和積極樂觀的人多溝通吧

• ask_366454

  那我需要吃藥么？

• ask_366454

  我現(xiàn)在就是很煩，其實(shí)有些時候靜下來想想，我要怎么做事情，各種安排都有，但是就是執(zhí)行不了

• 彭滔

  先先做起來看看，如果不好可以選擇合適抗抑郁藥物治療

• ask_366454

  嗯，好的，我盡量試試

• 彭滔

  好的

• ask_366454

  那如果還是改變不了的話，那我是不是應(yīng)該去當(dāng)?shù)蒯t(yī)院的神經(jīng)科去看看？

• ask_366454

  然后在聽從醫(yī)生的建議來吃藥？

• 彭滔

  是的，到心理科或者精神科

• 彭滔

  抱歉，由于您長時間未回復(fù)，對話將給予關(guān)閉，如有什么疑問請***咨詢我。歡迎您再次咨詢。

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