女,23歲。有幾個月了,躺床上就感覺屁股酸,大退外側(cè)胯骨那里很酸,走路倒是沒什么感覺,一躺就酸
ask_838018
女,23歲。有幾個月了,躺床上就感覺屁股酸,大退外側(cè)胯骨那里很酸,走路倒是沒什么感覺,一躺就酸
胡朝薇
這個是臀部的肌肉勞損緊張引起的,躺下的時候肌肉更加緊張所以出現(xiàn)酸痛
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那怎么辦呢?
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我現(xiàn)在在按摩腰部,但是晚上睡覺就腰部下一點(diǎn)和大腿,大退外側(cè),胯骨很酸
胡朝薇
去針灸理療治療下,或者按摩臀部和大腿外側(cè)也行
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按摩師說是腰部問題,但是按摩幾天了,沒一點(diǎn)好
胡朝薇
這是臀部的問題,光按腰沒有用
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為什么會酸呢
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我平時沒干活,也不累
胡朝薇
肌肉勞損了就會酸痛的,一般跟久坐久站姿勢過多有關(guān)
ask_838018
沒有久坐久站,愛躺著
胡朝薇
躺多了原理和站多了一樣,肌肉容易勞損
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光按摩不吃藥可以好嗎?
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好治不?
胡朝薇
我個人建議針灸,效果最快最好
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腿上也可以針灸嗎?
胡朝薇
可以的
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需要幾次能好?
胡朝薇
這個不好判斷,我一般治療五次都差不多了
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好的,謝謝
胡朝薇
平時自己多熱敷下局部
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