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在學(xué)校怎樣比較快和健康的減肥?

,請(qǐng)問(wèn)一下,現(xiàn)在未成年但是已經(jīng)140。在學(xué)校怎樣比較快和健康的減肥?

ask_707567 2014-09-11 14:00:36

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

蔣金海 醫(yī)師

魯山縣魯陽(yáng)街道衛(wèi)生室   中醫(yī)綜合科

主治疾病:失眠,腸胃疾病,高血壓,腦梗后遺癥,精神疾病等

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  • ask_707567

    ,請(qǐng)問(wèn)一下,現(xiàn)在未成年但是已經(jīng)140。在學(xué)校怎樣比較快和健康的減肥?

  • ask_707567

    我在學(xué)校的。

  • 蔣金海

    你好,可以用生山楂和荷葉每天泡開(kāi)水喝,清淡飲食,多吃蔬菜,早上跑步半小時(shí),晚上散步半小時(shí)

  • 蔣金海

    您用一段時(shí)間看看,不行的話再來(lái)找我可以嗎

  • ask_707567

    還有嗎?

  • 蔣金海

    沒(méi)有了,就這個(gè)效果就很好

  • 蔣金海

    您用一段時(shí)間看看,不行的話再來(lái)找我可以嗎

  • 蔣金海

    你好,可以嗎?請(qǐng)說(shuō)話呀

  • ask_707567

    好的,謝謝.

  • 蔣金海

    以后有什么需要可以直接【***】咨詢我

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