走路時腿浮身體晃感覺頭昏緊怎么了？

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• ask_027150

  男, 33歲。走路時腿浮、身體晃、感覺頭昏、緊、這幾天連續(xù)失眠很晚才睡著、還會突然晃一下心跳就很快這樣醒過來、現(xiàn)在感覺身體很虛、天天躺在床上不敢出街或走動、一動就緊張不安、

• 崔俊蘭

  你好

• ask_027150

  你好

• 崔俊蘭

  這樣多久了呢？

• ask_027150

  失眠就幾天

• ask_027150

  其他就半年

• 崔俊蘭

  這些感覺是不是跟失眠有關(guān)系的，失眠的時候會嚴(yán)重一些？

• ask_027150

  沒有 失眠就感覺身體沒力

• 崔俊蘭

  不敢出門有多久了？

• ask_027150

  3個月吧

• ask_027150

  不是不敢拉 就是不想

• 崔俊蘭

  跟家里人在一起嗎？還是你自己單獨(dú)??？

• ask_027150

  家人一起

• 崔俊蘭

  嗯，不想出門，有沒有出去呢？是不是還是會出去的？

• ask_027150

  嗯 一個星期可能有一天出去幾個小時吧

• ask_027150

  但是走在路上就很不適感、感覺氣短、胸口難受、

• 崔俊蘭

  嗯，是有什么事情影響的你這樣嗎？

• 崔俊蘭

  這半年時間發(fā)生了什么事？

• ask_027150

  3年前我做過一場手術(shù)后腹部位置就一直不舒服、

• 崔俊蘭

  嗯

• 崔俊蘭

  這之后有沒有正常工作過？

• ask_027150

  后來慢慢的這里不好那里也不好的感覺、去看醫(yī)生或去急診都很多次了

• ask_027150

  4個月前才沒有做

• 崔俊蘭

  有沒有去心理科檢查過？

• ask_027150

  我去過心理科醫(yī)生看過、他就問我問題就這樣就開藥了

• ask_027150

  我有點(diǎn)懷疑

• 崔俊蘭

  用過什么藥？用了多久？現(xiàn)在還用嗎？

• ask_027150

  一開始就吃了一個月的藥 后來再開大量一點(diǎn)我就沒吃了

• 崔俊蘭

  嗯，用藥的時候感覺有減輕嗎？

• ask_027150

  現(xiàn)在家庭醫(yī)生開 舍曲林 剛吃第3天

• ask_027150

  感覺沒有

• ask_027150

  都是

• 崔俊蘭

  第三天看不出效果的

• 崔俊蘭

  7到10天才可以見效

• ask_027150

  但是最近幾個月在家里躺就輕了9斤

• 崔俊蘭

  有沒有在家里鍛煉一下，可能開始會不舒服，但是堅持鍛煉對你有好處的

• ask_027150

  沒有 一天躺床上不動

• 崔俊蘭

  起來活動一下，最后能改變自己的還是自己

• ask_027150

  現(xiàn)在做一些事都感覺飄和氣短心跳快

• 崔俊蘭

  是有些癥狀的，

• ask_027150

  失眠怎么辦啊

• 崔俊蘭

  有這樣感覺的時候深呼吸，可以緩解的

• 崔俊蘭

  你用過什么方法呢？

• ask_027150

  現(xiàn)在我是啥病啊 會不會是以前腫瘤問題呢 還是其他

• 崔俊蘭

  不是的，可能有點(diǎn)焦慮和恐懼的癥狀

• 崔俊蘭

  用舍曲林可以改善的，堅持用藥，鍛煉身體

• ask_027150

  方法沒有 反正不舒服就一直動

• 崔俊蘭

  睡前熱水泡腳，聽聽促進(jìn)睡眠的音樂，都可以改善睡眠的

• 崔俊蘭

  有一個蕙蘭瑜伽的瑜伽放松休息術(shù)，改善睡眠很有效的，你可以下載下來跟著做做

• ask_027150

  醫(yī)生開的是50mg 但是我自己先吃一半看看

• ask_027150

  因?yàn)樯洗伍_一種也是安神藥 吃了晃涼發(fā)冷發(fā)困

• 崔俊蘭

  需要慢慢加量的，

• 崔俊蘭

  嗯，副作用是有的

• ask_027150

  哦

• 崔俊蘭

  有很多藥物可以選擇，還要看你對藥物的敏感程度

• ask_027150

  哦

• 崔俊蘭

  多跟家人聊聊天，分散一下注意力

• ask_027150

  嗯

• 崔俊蘭

  你自己需要堅持的，鍛煉，聊天，出門走走，開始可能不舒服，時間長了，會有改善的

• ask_027150

  嗯

• 崔俊蘭

  晚上臨睡前做做瑜伽放松休息術(shù)，不僅可以改善睡眠，還可以改善心境的

• ask_027150

  哦 試試

• 崔俊蘭

  嗯，好的，還有別的問題嗎？小伙子

• ask_027150

  就是失眠時 為什么會突然心跳很快呢

• 崔俊蘭

  那是有點(diǎn)焦慮的狀態(tài)

• 崔俊蘭

  深呼吸，可以緩解

• ask_027150

  哦 感覺胸口緊疼

• 崔俊蘭

  嗯，都是的

• 崔俊蘭

  是不是做過檢查，心臟沒有什么問題？

• ask_027150

  沒有 最近就做過心電圖 肝膽彩照 胸片

• 崔俊蘭

  沒有問題吧？

• ask_027150

  都沒問題

• 崔俊蘭

  是的，是你的心理狀態(tài)有點(diǎn)問題

• ask_027150

  可能是吧

• 崔俊蘭

  嗯，最好不要在家里太閑了，容易胡思亂想的，也會把焦點(diǎn)太關(guān)注自己的感覺了

• ask_027150

  哦 這樣出去都不舒服更加想著

• 崔俊蘭

  嗯，開始是不舒服的，堅持出去，慢慢會好的，你不可能總在家里吧

• 崔俊蘭

  好好的人在家里呆久了，也會有改變的

• ask_027150

  嗯 我本來不喜歡呆家里的人

• ask_027150

  就是手術(shù)以后就不想出去玩了

• 崔俊蘭

  嗯，還可以找回原來的自己的，先用藥物控制一下癥狀，再配合鍛煉，聊天，音樂，瑜伽，可以很快好起來的

• ask_027150

  嗯 謝謝

• 崔俊蘭

  不客氣的，還有別的問題嗎？小伙子

• ask_027150

  沒了

• 崔俊蘭

  好的，再見！祝你好運(yùn)！

• 崔俊蘭

  我關(guān)閉窗口了，

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