暴飲暴食第二天只吃三個(gè)蘋果還會(huì)不會(huì)長胖？

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• ask_339413

  女，16歲。女，16歲。今天暴食了，吃了好多高熱量，大概***大卡，明天只吃三個(gè)蘋果，能不能消耗了？還會(huì)不會(huì)長胖？

• 陳素輝

  你好，這個(gè)不會(huì)長胖的，偶爾一次問題不大的

• ask_339413

  我都胖了好多斤了

• ask_339413

  現(xiàn)在準(zhǔn)備減肥了

• 陳素輝

  現(xiàn)在身高多少體重多少

• ask_339413

  158，96

• 陳素輝

  這個(gè)不胖，還沒有100斤了

• 陳素輝

  你現(xiàn)在不胖的

• 陳素輝

  你明天少吃就不會(huì)胖的

• 陳素輝

  想要減肥需要多活動(dòng)的

• ask_339413

  明天少吃

• ask_339413

  就可以消耗？

• ask_339413

  后天就可以正常吃了？

• 陳素輝

  可以的

• 陳素輝

  后天正常吃飯就是可以的

• ask_339413

  可是今天的熱量太高了啊

• ask_339413

  明天少吃能消耗完嗎

• 陳素輝

  可以消耗完的

• ask_339413

  為啥。

• ask_339413

  我明天還要跳繩一小時(shí)

• 陳素輝

  你明天活動(dòng)加上鍛煉就可以消耗掉的，以后不要暴飲暴食

• ask_339413

  哦哦

• ask_339413

  三個(gè)蘋果加運(yùn)動(dòng)能消耗？

• 陳素輝

  可以的

• ask_339413

  不會(huì)長胖

• 陳素輝

  不會(huì)的

• 陳素輝

  放心好了

• ask_339413

  哦哦

• 陳素輝

  好的，還有別的需要幫助的嗎

• ask_339413

  嗯嗯

• 陳素輝

  好的，祝健康

• 陳素輝

  以后有什么可以隨時(shí)聯(lián)系，

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